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mi dieta láctea


Mantequilla de yak vs Urda


Urda vs Mantequilla de yak


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
0,00 kcal   
99+
136,00 kcal   
99+

Calorías en 1 pat
70,00 kcal   
1
no disponible   

Calorías en 1 cda
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 taza
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 barra
no disponible   
no disponible   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
no disponible   
18,00 gramo   
32

Carbohidratos
12,00 gramo   
31
6,00 gramo   
99+

Fibra
0,00 gramo   
15
0,00 gramo   
15

Azúcar
0,00 gramo   
6,00 gramo   
99+

grasas
8,00 gramo   
39
4,00 gramo   
24

% Contenido gordo
6 %   
5
no disponible   

Grasa saturada
5,00 gramo   
34
0,00 gramo   

Grasas trans
0,00 gramo   
no disponible   

Grasa poli-insaturada
1,00 gramo   
20
no disponible   

Grasa monosaturada
2,00 gramo   
99+
no disponible   

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
2,50 mg   
99+
31,00 mg   
36

Vitaminas
  
  

Vitamina A
2,50 IU   
99+
384,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
3,50 mg   
1
0,02 mg   
35

Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg   
33
0,19 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg   
2
0,08 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg   
1
0,02 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
2,50 µg   
39
13,00 µg   
20

Vitamina B12 (cobalamina)
0,35 µg   
99+
0,29 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
4,50 mg   
3
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,25 IU   
36
6,00 IU   
28

Vitamina D (D2+D3)
2,50 µg   
2
0,10 µg   
17

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,25 mg   
24
0,07 mg   
37

Vitamina K (filoquinona)
4,25 µg   
5
0,70 µg   
22

Minerales
  
  

Calcio
0,25 mg   
99+
272,00 mg   
37

Hierro
5,25 mg   
3
0,44 mg   
28

Magnesio
3,25 mg   
99+
15,00 mg   
31

Phosphorus
2,50 mg   
99+
183,00 mg   
37

Potasio
0,00 mg   
99+
125,00 mg   
99+

Sodio
60,00 mg   
99+
99,00 mg   
99+

Zinc
0,25 mg   
99+
1,34 mg   
28

Otro
  
  

Agua
0,25 gramo   
74,41 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
mejora la nutrición, mantiene sentirse lleno, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos   
reduce el colesterol, mejora la digestión, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, fortalece el sistema inmunológico   

Otros beneficios generales
proporciona energía   
mejora la digestión, mejora la nutrición   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
humectante natural   
proporciona la piel suave, saludable y brillante, reduce imperfecciones y ojeras, Desconocido   

Cuidado del cabello
ayuda a una mejor retención de humedad, excelente acondicionador para el cabello, reduce la caspa, resultado en el pelo brillante   
resultado en el pelo brillante   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
se utiliza como combustible para lámparas de mantequilla, abrigos de piel de pulido, mantequilla rancia de yak se utiliza para el curtido se esconde, para hacer esculturas de mantequilla tradicionales en Tíbet   
no hay usos encontrados   

Importancia nutricional
contiene alta cantidad de caroteno, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contenido de grasa rica   
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas   

Alergia
  
  

Mantequilla de yak y Urda Síntomas de la alergia
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, estreñimiento, flatulencia o gas, gas, erupciones en la piel con picazón, No disponible, erupciones cutáneas en forma de colmenas, inflamación de la piel   
anafilaxia, calambres, Diarrea, Laborado respiración, náuseas, acompañados de vómitos, hinchazón bucal, hinchazón de la garganta, vómitos, sibilancias   

Qué es

Qué es
mantequilla de yak es la mantequilla a partir de la leche de yak   
es una especie de queso de suero común en los balcanes, de suero de queso de oveja, de cabra o leche de vaca.   

Color
amarillo   
No disponible   

Mantequilla de yak y Urda Sabor
mantecoso, salado   
lechoso, Sweet   

Mantequilla de yak y Urda Aroma
No disponible   
Fresco   

Vegetariano
sí   
sí   

Origen
Nepal   
Israel   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
la leche de yak   
suero de leche de oveja, cabra o leche de vaca   

Fermentación Agente
No disponible   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
Tall wooden churn, Wooden Paddle   
envase   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
No disponible   
1 hora   

Hora de cocinar
20   
10   

Tiempo de envejecimiento
24 horas   
No disponible   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
no disponible   
41,00 °F   
17

Estante La vida
como un año   
Desconocido   

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