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Mantequilla de yak
Mantequilla de yak

Smetana
Smetana



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Mantequilla de yak
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Smetana

Mantequilla de yak vs Smetana hechos

1 Calorías
1.1 Calorías
0,00 kcal292,00 kcal
Todo acerca Leche orgánica
0 904
1.2 Calorías en 1 taza
70,00 kcalno disponible
Yogurt
70 1628
1.3 Calorías en 1 cda
no disponibleno disponible
Todo acerca Crema batida
8 102
1.4 Calorías en 1 oz
no disponibleno disponible
Todo acerca Queso indio
12.2 204
1.5 Calorías en 1 rebanada de
no disponibleno disponible
Todo acerca Queso indio
12.2 425
1.6 Servicio tamaño
100
100
1.7 Proteínas
no disponible2,50 gramo
Todo acerca Leche evaporada
0 215
1.8 Carbohidratos
12,00 gramo2,40 gramo
Todo acerca Cacao mantequilla
0 205
1.8.1 Fibra
0,00 gramo0,00 gramo
Todo acerca Leche
0 10.3
1.8.2 Azúcar
0,00 gramo2,40 gramo
Todo acerca Queso suizo
0 54.08
1.9 grasas
8,00 gramo30,00 gramo
Todo acerca Yakult
0.1 175
1.9.1 Contenido gordo
6 %25 %
Todo acerca Queso indio
1 91
1.9.2 Grasa saturada
5,00 gramo18,20 gramo
Todo acerca Amasi
0 67
1.9.3 Grasas trans
0,00 gramono disponible
Todo acerca Leche
0 162
1.9.4 Grasa poli-insaturada
1,00 gramo1,10 gramo
Todo acerca Queso indio
0 48
1.9.5 Grasa monosaturada
2,00 gramo9,00 gramo
Todo acerca Zincica
0 32.9
2 Nutrición
2.1 Servicio tamaño
100
100
2.2 Colesterol
2,50 mg90,00 mg
Todo acerca Queso crema
0 325
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
2,50 IU60,30 IU
Todo acerca Mantequilla de maní
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
3,50 mg0,00 mg
Todo acerca Queso indio
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg0,40 mg
Todo acerca Cacao mantequilla
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg0,10 mg
Todo acerca Cacao mantequilla
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg0,00 mg
Todo acerca Crema batida
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
2,50 µg10,00 µg
Todo acerca Cacao mantequilla
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (cobalamina)
0,35 µg0,40 µg
Todo acerca Mantequilla de maní
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
4,50 mg1,00 mg
Todo acerca Leche
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
0,25 IU0,60 IU
Todo acerca Yogurt
0 301
2.3.10 Vitamina D (D2+D3)
2,50 µgno disponible
Todo acerca Leche
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,25 mg0,90 mg
Todo acerca Queso indio
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
4,25 µg0,00 µg
Todo acerca Yogurt
0 30.3
2.4 Minerales
2.4.1 Calcio
0,25 mg80,00 mg
Todo acerca Cacao mantequilla
0 1705
2.4.2 Hierro
5,25 mg0,10 mg
Todo acerca Queso indio
0 70
2.4.3 Magnesio
3,25 mg9,00 mg
Todo acerca Gelato
0 444
2.4.4 Phosphorus
2,50 mg60,00 mg
Todo acerca Gelato
0 1409
2.4.5 Potasio
0,00 mg100,00 mg
Todo acerca Gelato
0 1794
2.4.6 Sodio
60,00 mg30,00 mg
Todo acerca Cacao mantequilla
0 7022.4
2.4.7 Zinc
0,25 mg0,30 mg
Todo acerca Gelato
0 7.31
2.5 Otro
2.5.1 Agua
0,25 gramo63,80 gramo
Todo acerca Cacao mantequilla
0 221
2.5.2 Cafeína
0,00 gramo0,00 gramo
Todo acerca Leche
0 0
3 Beneficios
3.1 Beneficios de la salud
mejora la nutrición, mantiene sentirse lleno, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos
evita el estreñimiento, fácil de digerir, mejora la digestión preliminar externa, proporciona energía
3.1.1 Otros beneficios generales
proporciona energía
beneficioso para las enfermedades del hígado, el páncreas, la vesícula biliar, el intestino, protege el tracto gastrointestinal, el metabolismo, cardiovascular y nervioso sistema, reduce la inflamación, fortalece el sistema inmunológico
3.2 Beneficios de peluquería y estética
3.2.1 Protección de la piel
humectante natural
actúa como exfoliante natural, exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural, reduce el efecto de envejecimiento anti-, rica en ácido láctico
3.2.2 Cuidado del cabello
ayuda a una mejor retención de humedad, excelente acondicionador para el cabello, reduce la caspa, resultado en el pelo brillante
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, ayuda a una mejor retención de humedad, resultado en el pelo brillante
3.3 Nutricionales importancia y usos
3.3.1 Usos
se utiliza como combustible para lámparas de mantequilla, abrigos de piel de pulido, mantequilla rancia de yak se utiliza para el curtido se esconde, para hacer esculturas de mantequilla tradicionales en Tíbet
Se pueden añadir a las ensaladas de vegetales, Smetana se utiliza como una salsa básica para la mayor parte del ruso aperitivos, sopas, platos principales e incluso postres.
3.3.2 Importancia nutricional
contiene alta cantidad de caroteno, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contenido de grasa rica
contiene una buena cantidad de vitaminas, contiene altos niveles de grasa, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, rica en probióticos
3.4 Alergia
3.4.1 Síntomas de la alergia
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, estreñimiento, flatulencia o gas, gas, erupciones en la piel con picazón, No disponible, erupciones cutáneas en forma de colmenas, inflamación de la piel
Diarrea, Hives, ojos que pican, erupciones en la piel con picazón, congestión nasal, mala ventilación nasal, secreción o congestión nasal, estornudos, ojos aguado, sibilancias
4 Qué es
4.1 Qué es
mantequilla de yak es la mantequilla a partir de la leche de yak
Smetana es un amarillento crema degustación espesa, blanca y ligeramente ácido que contiene aproximadamente 40% de grasa de leche.
4.1.1 Color
amarillo
No disponible
4.1.2 Sabor
mantecoso, salado
agrio
4.1.3 Aroma
No disponible
lechoso
4.1.4 Vegetariano
4.2 Origen
Nepal
Rusia
5 Cómo confeccionar
5.1 Servicio tamaño
100
100
5.2 Ingredientes
la leche de yak
crema de leche pasteurizada, yogurt
5.2.1 Fermentación Agente
No disponible
No Aplicable
5.3 Cosas que necesitas
Tall wooden churn, Wooden Paddle
cuenco
5.4 tiempo duración
5.4.1 Tiempo de preparación
No disponible
24-36 horas
5.4.2 Hora de cocinar
20
No Aplicable
5.4.3 Tiempo de envejecimiento
24 horas
No disponible
5.5 Almacenamiento y Estante La vida
5.5.1 Temperatura de refrigeración
no disponible39,20 °F
Todo acerca Yogurt congelado
-20 383
5.5.2 Estante La vida
como un año
10 a 14 días