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Mantequilla de almendras vs Qurut Nutrición


Qurut vs Mantequilla de almendras Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
0,00 mg  
99+
45,00 mg  
30

Vitaminas
  
  

Vitamina A
1,00 IU  
99+
120,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg  
22
0,02 mg  
36

Vitamina B2 (riboflavina)
0,94 mg  
5
0,30 mg  
28

Vitamina B3 (niacina)
3,16 mg  
3
1,20 mg  
6

Vitamina B6 (piridoxina)
0,10 mg  
15
0,02 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
53,00 µg  
7
64,00 µg  
4

Vitamina B12 (cobalamina)
0,00 µg  
99+
1,20 µg  
18

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
0,80 mg  
27

Vitamina D
0,00 IU  
99+
15,00 IU  
29

Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg  
19
0,10 µg  
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
24,21 mg  
1
0,08 mg  
99+

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg  
33
0,00 µg  
33

Minerales
  
  

Calcio
347,00 mg  
31
117,00 mg  
99+

Hierro
3,49 mg  
6
0,30 mg  
39

Magnesio
279,00 mg  
2
8,00 mg  
99+

Phosphorus
508,00 mg  
11
102,00 mg  
99+

Potasio
748,00 mg  
3
407,00 mg  
13

Sodio
227,00 mg  
39
1.807,00 mg  
4

Zinc
3,29 mg  
10
3,20 mg  
12

Otro
  
  

Agua
1,64 gramo  
75,60 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

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