×

Leche evaporada
Leche evaporada

Suero de la leche
Suero de la leche



ADD
Compare
X
Leche evaporada
X
Suero de la leche

Leche evaporada vs Suero de la leche

Calorías

Calorías en 1 taza

338,00 kcal98,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorías

134,00 kcal62,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorías en 1 cda

20,00 kcal2,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorías en 1 oz

42,00 kcal13,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorías en 1 rebanada de

122,00 kcal40,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servicio tamaño

100
100

Proteínas

0,00 gramo3,21 gramo
0 215
👆🏻

Carbohidratos

12,00 gramo12,00 gramo
0 205
👆🏻

Fibra

2,50 gramo2,50 gramo
0 10.3
👆🏻

Azúcar

1,50 gramo1,50 gramo
0 54.08
👆🏻

grasas

3,50 gramo3,50 gramo
0.1 175
👆🏻

Contenido gordo

12 %2 %
0 100
👆🏻

Grasa saturada

3,50 gramo1,90 gramo
0 67
👆🏻

Grasas trans

2,00 gramo0,00 gramo
0 162
👆🏻

Grasa poli-insaturada

1,00 gramo0,20 gramo
0 48
👆🏻

Grasa monosaturada

0,25 gramo0,83 gramo
0 32.9
👆🏻

Nutrición

Servicio tamaño

100
100

Colesterol

2,50 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

2,50 IU165,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

3,50 mg0,05 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,25 mg0,17 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

3,80 mg0,09 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

1,50 mg0,04 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

2,50 µg5,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (cobalamina)

0,35 µg0,46 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

4,50 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,25 IU52,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2+D3)

2,50 µg1,30 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,25 mg0,07 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

4,25 µg0,30 µg
0 30.3
👆🏻

Minerales

Calcio

0,25 mg115,00 mg
0 1705
👆🏻

Hierro

5,25 mg0,03 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

3,25 mg10,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphorus

2,50 mg85,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasio

0,25 mg135,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

1,25 mg105,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,25 mg0,38 mg
0 7.31
👆🏻

Otro

Agua

0,25 gramo87,91 gramo
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo
0 0
👆🏻

Beneficios

Beneficios de la salud

presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, proporciona energía, fortalece los huesos
curas acidez, reduce Sangre presión, reduce las grasas no deseadas, remedio para tratar la indigestión y distensión abdominal, mejora la digestión

Otros beneficios generales

requerir refriegeration, fácil de almacenar, mayor conc. de vitaminas y nutrientes
mejor para la pérdida de peso, estimula el sistema inmunológico, reduce el calor del cuerpo

Beneficios de peluquería y estética

Protección de la piel

exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural

Cuidado del cabello

mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello

Nutricionales importancia y usos

Usos

-
se prefiere sumergir en la carne, pollo y pescado antes de recubrir para freír y hornear, usarlo como base para la marinada casera, usarlo como base para batidos, utilizado como base para la sopa y de salsa para ensalada, Se utiliza como ingrediente ácido en los productos horneados

Importancia nutricional

buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas
contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de calcio, buena fuente de potasio, buena fuente de proteínas, buena fuente de vitamina B-12, bajo en grasa, rica en fósforo, rica en probióticos

Alergia

Síntomas de la alergia

-
tos, disminución de la presión arterial, Dificultad para respirar, dificultad digestivo, mareo, Eczema, irritación de ojo, congestión nasal, estornudos, hinchazón de la garganta

Qué es

Qué es

leche evaporada es un producto de leche en lata con agua alrededor del 60% eliminado de la leche fresca. este producto lácteo tiene una vida útil más larga.
Buttermilk es un líquido fabricado por el procedimiento de batir la mantequilla de crema.

Color

caramelizado blanco
-

Sabor

Azúcar quemado, Sweet
agrio

Aroma

dulce
olor agrio

Vegetariano

Origen

Estados Unidos
India

Cómo confeccionar

Servicio tamaño

100
100

Ingredientes

leche pasteurizada
una pizca de sal, Cuajada, Leche, yogurt

Fermentación Agente

-
Lactococcus Lactis

Cosas que necesitas

Cazo
agitador de

tiempo duración

Tiempo de preparación

5- 10 minutos
15- 20 minutos

Hora de cocinar

20
20

Tiempo de envejecimiento

-
-

Almacenamiento y Estante La vida

Temperatura de refrigeración

39,20 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Estante La vida

como un año
7- 10 días