×

Lapte evaporat
Lapte evaporat

Zer
Zer



ADD
Compare
X
Lapte evaporat
X
Zer

Lapte evaporat Vs Zer

Calorii

Calorii În 1 Cupa

338,00 kcal98,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

134,00 kcal62,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

20,00 kcal2,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

42,00 kcal13,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

122,00 kcal40,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

0,00 G3,21 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

12,00 G12,00 G
0 205
👆🏻

Fibră

2,50 G2,50 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

1,50 G1,50 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

3,50 G3,50 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

12 %2 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

3,50 G1,90 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

2,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

1,00 G0,20 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

0,25 G0,83 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

2,50 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

2,50 UI165,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

3,50 mg0,05 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,25 mg0,17 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

3,80 mg0,09 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

1,50 mg0,04 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

2,50 pg5,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,35 pg0,46 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

4,50 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,25 UI52,00 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

2,50 pg1,30 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,25 mg0,07 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

4,25 pg0,30 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

0,25 mg115,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

5,25 mg0,03 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

3,25 mg10,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

2,50 mg85,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

0,25 mg135,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

1,25 mg105,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,25 mg0,38 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

0,25 G87,91 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, furnizeaza energie, intareste oasele
cure Aciditate, Reduce tensiunea arteriala, Reduce Grăsimi nedorite, Remediu pentru tratarea Indigestie și Balonare, îmbunătăţeşte Digestia

Alte beneficii pe generale

solicite refriegeration, Ușor de depozitat, conc mai mare. de vitamine și nutrienți
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Stimulează sistemul imunitar, Reduce Body Heat

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala

Ingrijirea parului

Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

-
Este de preferat să se scufunde în carne, carne de pasăre și pește, înainte de acoperire pentru prăjire și coacere, Folositi-l ca bază pentru marinata de casă, Folositi-l ca bază pentru piureuri, Folosită ca bază pentru supă și sos de salata, Sunt utilizate ca ingrediente acide în produse coapte

Importanța nutrițională

Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine
Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de calciu, Sursă bună de potasiu, Buna sursa de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat în fosfor, Bogat in probiotice

Alergie

Simptomele de alergie

-
tusea, Scăderea tensiunii arteriale, Dificultăți în respirație, dificultate digestiv, Ameţeală, Eczemă, iritații ale ochilor, Congestie nazala, Strănut, Umflarea gâtului

Ce este

Ce este

Lapte este un lapte S-a evaporat conservat Produs cu aproximativ 60% apa îndepărtată din lapte proaspăt. Acest produs a laptelui are o durată mai lungă de viață Perioada de valabilitate.
Zara este un lichid fabricat prin procedeul de Churning unt smântânii.

Culoare

caramelizată alb
-

Aromă

Caramel-like, Dulce
Acru

Aromă

Dulce
miros acru

Vegetarian

da
da

Origine

Statele Unite ale Americii
India

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

Lapte pasteurizat
Putina sare, brânză dulce, Lapte, Iaurt

Agent fermentatie

-
Lactococcus Lactis

Lucruri pe care trebuie

cratiță
Agitator

Durata de timp

Timp de pregatire

5- 10 minute
15- 20 minute

Timp de gătit

20
20

Timp de imbatranire

-
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

39,20 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

Aproximativ un an
7- 10 zile