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mi dieta láctea

Leche evaporada vs Crema batida

Leche evaporada
Crema batida
Crema batida vs Leche evaporada


Calorías
Calorías por cada 100 gramos
134,00 kcal   
99+
257,00 kcal   
99+
Calorías en 1 pat
338,00 kcal   
10
154,00 kcal   
5
Calorías en 1 cda
20,00 kcal   
7
8,00 kcal   
1
Calorías en 1 taza
42,00 kcal   
5
73,00 kcal   
8
Calorías en 1 barra
No Aplicable   
No Aplicable   
Servicio tamaño
100   
100   
Proteínas
0,00 gramo   
99+
3,20 gramo   
99+
Carbohidratos
12,00 gramo   
31
12,00 gramo   
31
Fibra
2,50 gramo   
6
0,00 gramo   
15
Azúcar
1,50 gramo   
19
8,00 gramo   
99+
grasas
3,50 gramo   
20
22,00 gramo   
99+
% Contenido gordo
12 %   
7
30 %   
12
Grasa saturada
3,50 gramo   
31
14,00 gramo   
99+
Grasas trans
2,00 gramo   
9
0,00 gramo   
Grasa poli-insaturada
1,00 gramo   
20
0,80 gramo   
32
Grasa monosaturada
0,25 gramo   
99+
6,00 gramo   
40
Nutrición
Servicio tamaño
100   
100   
Colesterol
2,50 mg   
99+
76,00 mg   
20
Vitaminas
  
  
Vitamina A
2,50 IU   
99+
1.470,00 IU   
2
Vitamina B1 (tiamina)
3,50 mg   
1
0,02 mg   
34
Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg   
33
0,11 mg   
99+
Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg   
2
0,04 mg   
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg   
1
-0,03 mg   
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
2,50 µg   
39
4,00 µg   
37
Vitamina B12 (cobalamina)
0,35 µg   
99+
0,18 µg   
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
4,50 mg   
3
0,60 mg   
21
Vitamina D
0,25 IU   
36
28,00 IU   
14
Vitamina D (D2+D3)
2,50 µg   
2
0,70 µg   
9
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,25 mg   
24
1,60 mg   
7
Vitamina K (filoquinona)
4,25 µg   
5
3,20 µg   
7
Minerales
  
  
Calcio
0,25 mg   
99+
65,00 mg   
99+
Hierro
5,25 mg   
3
0,03 mg   
99+
Magnesio
3,25 mg   
99+
7,00 mg   
99+
Phosphorus
2,50 mg   
99+
62,00 mg   
99+
Potasio
0,25 mg   
99+
75,00 mg   
99+
Sodio
1,25 mg   
99+
38,00 mg   
99+
Zinc
0,25 mg   
99+
0,23 mg   
99+
Otro
  
  
Agua
0,25 gramo   
57,71 gramo   
Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   
Beneficios
Beneficios de la salud
presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, proporciona energía, fortalece los huesos   
NA   
Otros beneficios generales
requerir refriegeration, fácil de almacenar, mayor conc. de vitaminas y nutrientes   
NA   
Beneficios de peluquería y estética
  
  
Protección de la piel
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural   
añade brillo a la piel, da una piel más lisa   
Cuidado del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello   
No Aplicable   
Nutricionales importancia y usos
  
  
Usos
no hay usos encontrados   
no hay usos encontrados   
Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas   
NA   
Alergia
  
  
Leche evaporada y Crema batida Síntomas de la alergia
No disponible   
No disponible   
Qué es
Qué es
leche evaporada es un producto de leche en lata con agua alrededor del 60% eliminado de la leche fresca. este producto lácteo tiene una vida útil más larga.   
crema batida crema que se está azotado por un mezclador, batidor, o un tenedor hasta que esté suave y esponjoso.   
Color
caramelizado blanco   
No disponible   
Leche evaporada y Crema batida Sabor
Azúcar quemado, Sweet   
No disponible   
Leche evaporada y Crema batida Aroma
dulce   
No disponible   
Vegetariano
sí   
no   
Origen
Estados Unidos   
Europa   
Cómo confeccionar
Servicio tamaño
100   
100   
Ingredientes
leche pasteurizada   
½ taza de azúcar, 1 taza de crema de leche   
Fermentación Agente
No Aplicable   
No Aplicable   
Cosas que necesitas
Cazo   
cuenco, licuadora   
tiempo duración
  
  
Tiempo de preparación
5- 10 minutos   
10- 15 minutos   
Hora de cocinar
20   
NA   
Tiempo de envejecimiento
No Aplicable   
No Aplicable   
Almacenamiento y Estante La vida
  
  
Temperatura de refrigeración
39,20 °F   
19
40,00 °F   
18
Estante La vida
como un año   
3 días   
Calorías >>
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