Leche entera

Leche de oveja

Leche entera vs Leche de oveja hechos

Leche entera

Leche de oveja

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1 Calorías

1.1 Calorías

61,00 kcal108,00 kcal

0 904

1.2 Calorías en 1 taza

no disponibleno disponible

70 1628

1.3 Calorías en 1 cda

no disponibleno disponible

8 102

1.4 Calorías en 1 oz

no disponibleno disponible

12.2 204

1.5 Calorías en 1 rebanada de

no disponibleno disponible

12.2 425

1.6 Servicio tamaño

100

1.7 Proteínas

3,15 gramo6,00 gramo

0 215

1.8 Carbohidratos

4,80 gramo5,00 gramo

0 205

1.8.1 Fibra

0,00 gramo0,00 gramo

0 10.3

1.8.2 Azúcar

5,05 gramo0,00 gramo

0 54.08

1.9 grasas

3,25 gramo7,00 gramo

0.1 175

1.9.1 Contenido gordo

no disponibleno disponible

1 91

1.9.2 Grasa saturada

1,87 gramo5,00 gramo

0 67

1.9.3 Grasas trans

2,00 gramo0,00 gramo

0 162

1.9.4 Grasa poli-insaturada

0,20 gramo0,31 gramo

0 48

1.9.5 Grasa monosaturada

0,81 gramo1,72 gramo

0 32.9

2 Nutrición

2.1 Servicio tamaño

100

2.2 Colesterol

10,00 mg27,00 mg

0 325

2.3 Vitaminas

2.3.1 Vitamina A

162,00 IU147,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)

0,05 mg0,07 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,17 mg0,36 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (niacina)

0,09 mg0,41 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)

0,04 mg0,06 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

5,00 µg7,00 µg

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (cobalamina)

0,45 µg0,71 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg4,20 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

51,00 IU0,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamina D (D2+D3)

1,30 µg0,00 µg

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,07 mg0,00 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (filoquinona)

0,30 µg0,00 µg

0 30.3

2.4 Minerales

2.4.1 Calcio

113,00 mg193,00 mg

0 1705

2.4.2 Hierro

0,03 mg0,10 mg

0 70

2.4.3 Magnesio

10,00 mg18,00 mg

0 444

2.4.4 Phosphorus

84,00 mg158,00 mg

0 1409

2.4.5 Potasio

132,00 mg137,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodio

43,00 mg44,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinc

0,37 mg0,54 mg

0 7.31

2.5 Otro

2.5.1 Agua

88,13 gramo80,70 gramo

0 221

2.5.2 Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo

0 0

3 Beneficios

3.1 Beneficios de la salud

absorps de calcio y vitamina B

previene el cáncer

3.1.1 Otros beneficios generales

presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer

fácil de digerir

3.2 Beneficios de peluquería y estética

3.2.1 Protección de la piel

exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural

actúa como un limpiador facial natural, humectante natural, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural, proporciona la piel suave, saludable y brillante, rica en ácido láctico

3.2.2 Cuidado del cabello

mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello

No disponible

3.3 Nutricionales importancia y usos

3.3.1 Usos

no hay usos encontrados

No disponible

3.3.2 Importancia nutricional

buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas

buena fuente de calorías, buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, que contiene alto contenido de sólidos, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina, rica en vitamina A, rica en vitamina D

3.4 Alergia

3.4.1 Síntomas de la alergia

No disponible

4 Qué es

4.1 Qué es

leche entera es la leche cruda, no pasteurizada obtenida de mamíferos como vacas, búfalos, cabras, ovejas, yaks, camellos.

leche de oveja es la leche del ordeño de ovejas domésticas

4.1.1 Color

No disponible

4.1.2 Sabor

No disponible

4.1.3 Aroma