Leche entera

Dadiah

Leche entera vs Dadiah hechos

Leche entera

Dadiah

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1 Calorías

1.1 Calorías

61,00 kcal3,03 kcal

0 904

1.2 Calorías en 1 taza

no disponibleno disponible

70 1628

1.3 Calorías en 1 cda

no disponibleno disponible

8 102

1.4 Calorías en 1 oz

no disponibleno disponible

12.2 204

1.5 Calorías en 1 rebanada de

no disponibleno disponible

12.2 425

1.6 Servicio tamaño

100

1.7 Proteínas

3,15 gramo124,00 gramo

0 215

1.8 Carbohidratos

4,80 gramo205,00 gramo

0 205

1.8.1 Fibra

0,00 gramo0,00 gramo

0 10.3

1.8.2 Azúcar

5,05 gramo48,00 gramo

0 54.08

1.9 grasas

3,25 gramo175,00 gramo

0.1 175

1.9.1 Contenido gordo

no disponibleno disponible

1 91

1.9.2 Grasa saturada

1,87 gramo67,00 gramo

0 67

1.9.3 Grasas trans

2,00 gramo22,00 gramo

0 162

1.9.4 Grasa poli-insaturada

0,20 gramo21,00 gramo

0 48

1.9.5 Grasa monosaturada

0,81 gramo10,00 gramo

0 32.9

2 Nutrición

2.1 Servicio tamaño

100

2.2 Colesterol

10,00 mg325,00 mg

0 325

2.3 Vitaminas

2.3.1 Vitamina A

162,00 IUno disponible

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)

0,05 mgno disponible

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,17 mgno disponible

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (niacina)

0,09 mgno disponible

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)

0,04 mgno disponible

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

5,00 µgno disponible

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (cobalamina)

0,45 µgno disponible

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mgno disponible

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

51,00 IUno disponible

0 301

2.3.10 Vitamina D (D2+D3)

1,30 µgno disponible

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,07 mgno disponible

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (filoquinona)

0,30 µgno disponible

0 30.3

2.4 Minerales

2.4.1 Calcio

113,00 mg1.705,00 mg

0 1705

2.4.2 Hierro

0,03 mgno disponible

0 70

2.4.3 Magnesio

10,00 mgno disponible

0 444

2.4.4 Phosphorus

84,00 mgno disponible

0 1409

2.4.5 Potasio

132,00 mg626,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodio

43,00 mg3.955,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinc

0,37 mgno disponible

0 7.31

2.5 Otro

2.5.1 Agua

88,13 gramo84,35 gramo

0 221

2.5.2 Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo

0 0

3 Beneficios

3.1 Beneficios de la salud

absorps de calcio y vitamina B

relajante tratamiento en verano, ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión, mejora del crecimiento en niños, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, intolerantes a la lactosa, fortalece el sistema inmunológico

3.1.1 Otros beneficios generales

presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer

efectos antibióticos, estimula el sistema inmunológico, fortalece el sistema inmunológico

3.2 Beneficios de peluquería y estética

3.2.1 Protección de la piel

exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural

actúa como un limpiador facial natural, humectante natural, añade brillo a la piel, aplicarlo a la piel puede ayudar a aliviar el dolor de las quemaduras solares, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rica en ácido láctico

3.2.2 Cuidado del cabello

mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello

Desconocido

3.3 Nutricionales importancia y usos

3.3.1 Usos

no hay usos encontrados

se trata de un probiótico superdrink

3.3.2 Importancia nutricional

buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas

buena fuente de calorías, buena fuente de calcio, rica en probióticos

3.4 Alergia

3.4.1 Síntomas de la alergia