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mi dieta láctea


Leche en polvo vs Queso suizo


Queso suizo vs Leche en polvo


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
362,00 kcal   
27
393,00 kcal   
17

Calorías en 1 pat
434,00 kcal   
13
519,00 kcal   
19

Calorías en 1 cda
17,00 kcal   
5
59,00 kcal   
12

Calorías en 1 taza
no disponible   
111,00 kcal   
19

Calorías en 1 barra
no disponible   
110,00 kcal   
10

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
36,16 gramo   
5
26,96 gramo   
8

Carbohidratos
51,98 gramo   
6
1,44 gramo   
99+

Fibra
0,00 gramo   
15
0,00 gramo   
15

Azúcar
51,98 gramo   
99+
0,00 gramo   

grasas
0,77 gramo   
5
30,99 gramo   
99+

Grasa saturada
0,50 gramo   
4
18,23 gramo   
99+

Grasas trans
no disponible   
2,00 gramo   
9

Grasa poli-insaturada
0,03 gramo   
99+
1,34 gramo   
15

Grasa monosaturada
0,20 gramo   
99+
8,05 gramo   
26

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
20,00 mg   
99+
92,00 mg   
16

Vitaminas
  
  

Vitamina A
22,00 IU   
99+
1.047,00 IU   
11

Vitamina B1 (tiamina)
0,42 mg   
3
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
1,55 mg   
2
0,30 mg   
26

Vitamina B3 (niacina)
0,95 mg   
8
0,06 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,36 mg   
6
0,07 mg   
25

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
50,00 µg   
7
10,00 µg   
25

Vitamina B12 (cobalamina)
4,03 µg   
1
3,06 µg   
2

Vitamina C (ácido ascórbico)
6,80 mg   
2
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39

Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg   
18
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg   
99+
0,60 mg   
13

Vitamina K (filoquinona)
0,10 µg   
26
1,40 µg   
18

Minerales
  
  

Calcio
1.257,00 mg   
3
890,00 mg   
7

Hierro
0,32 mg   
35
0,13 mg   
99+

Magnesio
110,00 mg   
7
33,00 mg   
13

Phosphorus
968,00 mg   
3
574,00 mg   
9

Potasio
1.794,00 mg   
1
574,00 mg   
6

Sodio
535,00 mg   
27
187,00 mg   
40

Zinc
4,08 mg   
5
4,37 mg   
4

Otro
  
  

Agua
3,16 gramo   
37,63 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
ayuda absorción de nutrientes, beneficioso para el sistema reproductivo, aumenta la absorción de calcio, mejora del crecimiento en niños, favorable para los lactantes, músculos fuertes y sanos, absorps de calcio y vitamina B, disminuye el riesgo de cálculos biliares, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, reduce la deficiencia de nutrientes, reduce vitamina inadequancy   
reduce Sangre presión, aumenta la absorción de calcio, músculos fuertes y sanos, ayuda a mantener la presión sanguínea, mejora el nivel de azúcar en la sangre, mejora la tasa de metabolismo, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, prevenir las caries dentales   

Otros beneficios generales
bueno para los huesos, buenas para la vista, bueno para el sistema inmunológico, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer   
aumenta la absorción de calcio, bueno para los huesos, buenas para la vista, bueno para el sistema inmunológico, Comida baja en grasa, Bajo en sodio, estimula el crecimiento de bacterias promotoras de la salud, nutre las células del colon   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
No disponible   
añade brillo a la piel, da una piel más lisa, da a la piel brillante y sin defectos, ayuda en la reducción de anti-envejecimiento miradas, suavizante de la piel natural, nutre con un suave, flexible y una piel brillante   

Cuidado del cabello
No disponible   
No disponible   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
leche en polvo sin grasa se utiliza como un agente de saturación en procesos biotecnológicos, que tiene muchos usos culinarios, tanto en platos dulces y salados., un elemento común en lugares donde la leche fresca no es una opción viable, como refugios de precipitación., a veces se utiliza en la realización de películas como un apoyo no tóxico., se utiliza en las recetas en las que la adición de leche haría que el producto delgado, como los productos horneados., no hay usos encontrados   
no hay usos encontrados   

Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, rica en vitamina A, rica en vitamina D   
contiene vitamina A, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, bajo en grasa, Bajo en sodio   

Alergia
  
  

Leche en polvo y Queso suizo Síntomas de la alergia
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, estreñimiento, flatulencia o gas, dolor de cabeza, heces sueltas que contiene sangre o mucosidad, No disponible, hinchazón bucal, erupciones cutáneas en forma de colmenas, inflamación de la piel, estornudos, endurecimiento de la garganta, vómitos   
dolor abdominal, reacción anafiláctica, El hinchar, estreñimiento, Diarrea, Eczema, Hives, Laborado respiración, pérdida de apetito, náusea, hinchazón de la boca, la lengua o los labios, hinchazón de la garganta, vómitos, sibilancias   

Qué es

Qué es
leche de cabra es en realidad una de las de leche de consumo más extendido en el resto del mundo y con buena razón - que sabe muy bien y es hasta los topes de nutrientes.   
queso suizo es un queso suave elaborado con leche de vaca y tiene una textura más firme que el suizo bebé . el sabor es suave, dulce y parecido a la nuez.   

Color
blanco   
de color amarillo pálido   

Leche en polvo y Queso suizo Sabor
lechoso   
a nueces, Sweet   

Leche en polvo y Queso suizo Aroma
lechoso   
con sabor a fruta, fuerte   

Vegetariano
sí   
sí   

Origen
Rusia   
Suiza   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
leche pasteurizada   
sal del queso, leche de vaca pasteurizada, Propioni bacterias, Juez de salida Cultura, cuajo vegetariano, agua   

Fermentación Agente
No Aplicable   
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius subsp thermophilus   

Cosas que necesitas
No Aplicable   
prensa de queso, estopilla, cuchillo, olla grande, batidor de alambre   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
No disponible   
3- 4 horas   

Hora de cocinar
No disponible   
40   

Tiempo de envejecimiento
No Aplicable   
2 - 4 semanas   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
40,00 °F   
18
39,20 °F   
19

Estante La vida
2 años   
1 mes   

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