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Leche de vaca vs Leche de cabra Nutrición
f
Leche de vaca
Leche de cabra
Leche de cabra vs Leche de vaca Nutrición
resumen
Calorías
Nutrición
Beneficios
Qué es
Cómo confeccionar
todas
Nutrición
Servicio tamaño
100
100
Colesterol
14,00 mg
99+
11,00 mg
99+
Vitaminas
Vitamina A
153,33 IU
99+
198,00 IU
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg
36
0,05 mg
17
Vitamina B2 (riboflavina)
0,11 mg
99+
0,14 mg
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,04 mg
99+
0,28 mg
16
Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg
99+
0,05 mg
39
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
5,00 µg
36
1,00 µg
99+
Vitamina B12 (cobalamina)
0,36 µg
40
0,07 µg
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,90 mg
17
1,30 mg
13
Vitamina D
51,00 IU
6
51,00 IU
6
Vitamina D (D2+D3)
1,30 µg
4
1,30 µg
4
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,08 mg
36
0,07 mg
37
Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg
23
0,30 µg
23
Minerales
Calcio
101,00 mg
99+
134,00 mg
99+
Hierro
0,05 mg
99+
0,05 mg
99+
Magnesio
10,00 mg
99+
14,00 mg
32
Phosphorus
86,00 mg
99+
111,00 mg
99+
Potasio
253,00 mg
20
204,00 mg
27
Sodio
3,00 mg
99+
50,00 mg
99+
Zinc
0,38 mg
99+
0,30 mg
99+
Otro
Agua
87,80 gramo
88,90 gramo
Cafeína
0,00 gramo
0,00 gramo
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Comparación de los productos lácteos
Leche de vaca vs Cuajada
Leche de vaca vs Queso cottage
Leche de vaca vs Queso indio
Los productos lácteos ricos en calcio
Mantequilla hechos
Leche hechos
Queso hechos
Yogurt hechos
Cuajada hechos
Queso indio hechos
Los productos lácteos ricos en calcio
Queso cottage
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Queso crema
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Helado de vainilla
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Leche de cabra vs Leche
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