Leche de oveja

Leche entera

Leche de oveja vs Leche entera

Leche de oveja

Leche entera

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1 Calorías

1.1 Calorías

108,00 kcal61,00 kcal

0 904

1.2 Calorías en 1 taza

no disponibleno disponible

70 1628

1.3 Calorías en 1 cda

no disponibleno disponible

8 102

1.4 Calorías en 1 oz

no disponibleno disponible

12.2 204

1.5 Calorías en 1 rebanada de

no disponibleno disponible

12.2 425

1.6 Servicio tamaño

100

1.7 Proteínas

6,00 gramo3,15 gramo

0 215

1.8 Carbohidratos

5,00 gramo4,80 gramo

0 205

1.8.1 Fibra

0,00 gramo0,00 gramo

0 10.3

1.8.2 Azúcar

0,00 gramo5,05 gramo

0 54.08

1.9 grasas

7,00 gramo3,25 gramo

0.1 175

1.9.1 Contenido gordo

no disponibleno disponible

1 91

1.9.2 Grasa saturada

5,00 gramo1,87 gramo

0 67

1.9.3 Grasas trans

0,00 gramo2,00 gramo

0 162

1.9.4 Grasa poli-insaturada

0,31 gramo0,20 gramo

0 48

1.9.5 Grasa monosaturada

1,72 gramo0,81 gramo

0 32.9

2 Nutrición

2.1 Servicio tamaño

100

2.2 Colesterol

27,00 mg10,00 mg

0 325

2.3 Vitaminas

2.3.1 Vitamina A

147,00 IU162,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)

0,07 mg0,05 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,36 mg0,17 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (niacina)

0,41 mg0,09 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)

0,06 mg0,04 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

7,00 µg5,00 µg

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (cobalamina)

0,71 µg0,45 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)

4,20 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

0,00 IU51,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamina D (D2+D3)

0,00 µg1,30 µg

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,00 mg0,07 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (filoquinona)

0,00 µg0,30 µg

0 30.3

2.4 Minerales

2.4.1 Calcio

193,00 mg113,00 mg

0 1705

2.4.2 Hierro

0,10 mg0,03 mg

0 70

2.4.3 Magnesio

18,00 mg10,00 mg

0 444

2.4.4 Phosphorus

158,00 mg84,00 mg

0 1409

2.4.5 Potasio

137,00 mg132,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodio

44,00 mg43,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinc

0,54 mg0,37 mg

0 7.31

2.5 Otro

2.5.1 Agua

80,70 gramo88,13 gramo

0 221

2.5.2 Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo

0 0

3 Beneficios

3.1 Beneficios de la salud

previene el cáncer

absorps de calcio y vitamina B

3.1.1 Otros beneficios generales

fácil de digerir

presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer

3.2 Beneficios de peluquería y estética

3.2.1 Protección de la piel

actúa como un limpiador facial natural, humectante natural, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural, proporciona la piel suave, saludable y brillante, rica en ácido láctico

exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural

3.2.2 Cuidado del cabello

No disponible

mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello

3.3 Nutricionales importancia y usos

3.3.1 Usos

No disponible

no hay usos encontrados

3.3.2 Importancia nutricional

buena fuente de calorías, buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, que contiene alto contenido de sólidos, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina, rica en vitamina A, rica en vitamina D

buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas

3.4 Alergia

3.4.1 Síntomas de la alergia

No disponible

4 Qué es

4.1 Qué es

leche de oveja es la leche del ordeño de ovejas domésticas

leche entera es la leche cruda, no pasteurizada obtenida de mamíferos como vacas, búfalos, cabras, ovejas, yaks, camellos.

4.1.1 Color

No disponible

4.1.2 Sabor

No disponible