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Leche de oveja
Leche de oveja

La leche de yak
La leche de yak



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Leche de oveja
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La leche de yak

Leche de oveja vs La leche de yak

Calorías

Calorías en 1 taza

265,00 kcal168,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorías

108,00 kcal101,20 kcal
0 904
👆🏻

Calorías en 1 cda

8,00 kcal5,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorías en 1 oz

108,00 kcal50,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorías en 1 rebanada de

108,00 kcal61,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servicio tamaño

100
100

Proteínas

6,00 gramo4,95 gramo
0 215
👆🏻

Carbohidratos

5,00 gramo5,98 gramo
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 gramo0,00 gramo
0 10.3
👆🏻

Azúcar

0,00 gramo4,80 gramo
0 54.08
👆🏻

grasas

7,00 gramo6,12 gramo
0.1 175
👆🏻

Contenido gordo

6 %7 %
0 100
👆🏻

Grasa saturada

5,00 gramo39,00 gramo
0 67
👆🏻

Grasas trans

0,00 gramo0,00 gramo
0 162
👆🏻

Grasa poli-insaturada

0,31 gramo4,00 gramo
0 48
👆🏻

Grasa monosaturada

1,72 gramo22,00 gramo
0 32.9
👆🏻

Nutrición

Servicio tamaño

100
100

Colesterol

27,00 mg220,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

147,00 IU60,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,07 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,36 mg0,15 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,41 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,06 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

7,00 µg11,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (cobalamina)

0,71 µg0,90 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

4,20 mg1,40 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,00 IU0,50 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2+D3)

0,00 µg0,40 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,00 mg0,03 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,00 µg0,10 µg
0 30.3
👆🏻

Minerales

Calcio

193,00 mg1.545,45 mg
0 1705
👆🏻

Hierro

0,10 mg0,57 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

18,00 mg154,10 mg
0 444
👆🏻

Phosphorus

158,00 mg922,04 mg
0 1409
👆🏻

Potasio

137,00 mg204,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

44,00 mg0,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,54 mg7,31 mg
0 7.31
👆🏻

Otro

Agua

80,70 gramo83,00 gramo
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo
0 0
👆🏻

Beneficios

Beneficios de la salud

previene el cáncer
efecto antioxidante, favorable para los lactantes, ayuda a ganar peso, absorps de calcio y vitamina B

Otros beneficios generales

fácil de digerir
favorable para los lactantes

Beneficios de peluquería y estética

Protección de la piel

actúa como un limpiador facial natural, humectante natural, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural, proporciona la piel suave, saludable y brillante, rica en ácido láctico
humectante natural, da una piel más lisa

Cuidado del cabello

-
-

Nutricionales importancia y usos

Usos

-
utilizado en la preparación de Yaks Jabones leche

Importancia nutricional

buena fuente de calorías, buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, que contiene alto contenido de sólidos, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina, rica en vitamina A, rica en vitamina D
contiene altos niveles de grasa, buena fuente de proteínas, rico en ácidos grasos poliinsaturados, fuente vital de vitaminas

Alergia

Síntomas de la alergia

-
Diarrea, Dificultad para respirar, gas, erupciones en la piel con picazón, mala ventilación nasal, náusea, náuseas, acompañados de vómitos, a veces la enuresis nocturna, vómitos

Qué es

Qué es

leche de oveja es la leche del ordeño de ovejas domésticas
la leche de yak se obtiene a partir de yak. Es dulce al gusto y tiene un contenido en grasas y rica.

Color

-
-

Sabor

-
Sweet

Aroma

-
dulce

Vegetariano

-

Origen

-
Tíbet

Cómo confeccionar

Servicio tamaño

100
100

Ingredientes

-
-

Fermentación Agente

-
-

Cosas que necesitas

-
-

tiempo duración

Tiempo de preparación

-
-

Hora de cocinar

-
-

Tiempo de envejecimiento

-
-

Almacenamiento y Estante La vida

Temperatura de refrigeración

39,20 °F84,00 °F
-20 383
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Estante La vida

15 días
-