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Leche de oveja
Leche de oveja

Basundi
Basundi



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Leche de oveja
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Basundi

Leche de oveja vs Basundi

Calorías

Calorías en 1 taza

265,00 kcal330,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorías

108,00 kcal375,20 kcal
0 904
👆🏻

Calorías en 1 cda

8,00 kcal120,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorías en 1 oz

108,00 kcal120,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorías en 1 rebanada de

108,00 kcal180,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servicio tamaño

100
100

Proteínas

6,00 gramo14,90 gramo
0 215
👆🏻

Carbohidratos

5,00 gramo36,20 gramo
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 gramo2,40 gramo
0 10.3
👆🏻

Azúcar

0,00 gramo30,50 gramo
0 54.08
👆🏻

grasas

7,00 gramo20,00 gramo
0.1 175
👆🏻

Contenido gordo

6 %15 %
0 100
👆🏻

Grasa saturada

5,00 gramo7,60 gramo
0 67
👆🏻

Grasas trans

0,00 gramo0,00 gramo
0 162
👆🏻

Grasa poli-insaturada

0,31 gramo2,60 gramo
0 48
👆🏻

Grasa monosaturada

1,72 gramo5,60 gramo
0 32.9
👆🏻

Nutrición

Servicio tamaño

100
100

Colesterol

27,00 mg26,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

147,00 IU66,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,07 mg0,11 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,36 mg0,10 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,41 mg0,52 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,06 mg0,18 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

7,00 µg5,40 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (cobalamina)

0,71 µg0,00 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

4,20 mg3,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,00 IU195,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2+D3)

0,00 µg0,20 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,00 mg4,68 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,00 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerales

Calcio

193,00 mg473,00 mg
0 1705
👆🏻

Hierro

0,10 mg0,95 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

18,00 mg3,63 mg
0 444
👆🏻

Phosphorus

158,00 mg105,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasio

137,00 mg231,10 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

44,00 mg167,20 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,54 mg0,45 mg
0 7.31
👆🏻

Otro

Agua

80,70 gramo60,00 gramo
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo
0 0
👆🏻

Beneficios

Beneficios de la salud

previene el cáncer
mejora la nutrición, mantiene sentirse lleno

Otros beneficios generales

fácil de digerir
ayuda a dormir mejor, ayuda a ganar peso, mejora la nutrición, proporciona energía

Beneficios de peluquería y estética

Protección de la piel

actúa como un limpiador facial natural, humectante natural, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural, proporciona la piel suave, saludable y brillante, rica en ácido láctico
da una piel más lisa, proporciona la piel suave, saludable y brillante

Cuidado del cabello

-
-

Nutricionales importancia y usos

Usos

-
-

Importancia nutricional

buena fuente de calorías, buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, que contiene alto contenido de sólidos, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina, rica en vitamina A, rica en vitamina D
buena fuente de calcio, buena fuente de calorías, buena fuente de proteínas

Alergia

Síntomas de la alergia

-
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, Diarrea, flatulencia o gas, náuseas, acompañados de vómitos, retumbante o de gorgoteo en el estómago

Qué es

Qué es

leche de oveja es la leche del ordeño de ovejas domésticas
basundi es un delicioso postre servido sobre todo en la parte occidental de la India, es decir, Maharashtra y Gujarat. que se endulza la leche densa con guarnición de dryfruits.

Color

-
de color amarillo pálido

Sabor

-
lechoso, Sweet, grueso

Aroma

-
lechoso

Vegetariano

-

Origen

-
India

Cómo confeccionar

Servicio tamaño

100
100

Ingredientes

-
cardamomo, Charoli, Leche, azafrán hebras, Azúcar

Fermentación Agente

-
-

Cosas que necesitas

-
2 tazones, Cazo, agitador de

tiempo duración

Tiempo de preparación

-
10- 15 minutos

Hora de cocinar

-
40

Tiempo de envejecimiento

-
-

Almacenamiento y Estante La vida

Temperatura de refrigeración

39,20 °F39,20 °F
-20 383
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Estante La vida

15 días
3- 5 días