Home

Lechería productos fermentados + -

Vaca leche lechería productos + -

Lechería productos para festivales + -

Tipos de yogur + -

Indio Lechería productos + -

mi dieta láctea


Leche de cabra vs Spaghettieis Nutrición


Spaghettieis vs Leche de cabra Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
11,00 mg   
99+
2,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
198,00 IU   
99+
653,00 IU   
29

Vitamina B1 (tiamina)
0,05 mg   
17
0,04 mg   
22

Vitamina B2 (riboflavina)
0,14 mg   
99+
0,17 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,28 mg   
16
0,08 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg   
39
0,05 mg   
40

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
1,00 µg   
99+
9,00 µg   
26

Vitamina B12 (cobalamina)
0,07 µg   
99+
0,39 µg   
38

Vitamina C (ácido ascórbico)
1,30 mg   
13
0,00 mg   
29

Vitamina D
51,00 IU   
6
12,00 IU   
25

Vitamina D (D2+D3)
1,30 µg   
4
0,30 µg   
14

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,07 mg   
37
0,51 mg   
16

Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg   
23
1,30 µg   
19

Minerales
  
  

Calcio
134,00 mg   
99+
117,00 mg   
99+

Hierro
0,05 mg   
99+
0,34 mg   
33

Magnesio
14,00 mg   
32
11,00 mg   
38

Phosphorus
111,00 mg   
99+
105,00 mg   
99+

Potasio
204,00 mg   
27
157,00 mg   
38

Sodio
50,00 mg   
99+
61,00 mg   
99+

Zinc
0,30 mg   
99+
0,47 mg   
99+

Otro
  
  

Agua
88,90 gramo   
57,20 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios >>
<< Calorías

Comparación de los productos lácteos

Los productos lácteos ricos en calcio

Los productos lácteos ricos en calcio


Comparación de los productos lácteos