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mi dieta láctea


Leche de cabra vs Queso Limburger hechos


Queso Limburger vs Leche de cabra hechos


Calorías

Calorías en 1 taza
168,00 kcal  
28
438,00 kcal  
99+

Calorías
69,00 kcal  
99+
327,00 kcal  
37

Calorías en 1 cda
17,00 kcal  
13
16,00 kcal  
12

Calorías en 1 oz
69,00 kcal  
33
93,00 kcal  
99+

Calorías en 1 rebanada de
69,00 kcal  
17
59,00 kcal  
13

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
3,56 gramo  
99+
20,05 gramo  
28

Carbohidratos
4,45 gramo  
99+
0,49 gramo  
99+

Fibra
0,00 gramo  
16
0,00 gramo  
16

Azúcar
4,45 gramo  
40
0,49 gramo  
9

grasas
4,14 gramo  
26
27,25 gramo  
99+

Contenido gordo
4 %  
4
42 %  
32

Grasa saturada
2,67 gramo  
27
16,75 gramo  
99+

Grasas trans
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Grasa poli-insaturada
0,15 gramo  
99+
0,50 gramo  
99+

Grasa monosaturada
1,11 gramo  
99+
8,61 gramo  
23

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
11,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
198,00 IU  
99+
1.155,00 IU  
4

Vitamina B1 (tiamina)
0,05 mg  
17
0,08 mg  
11

Vitamina B2 (riboflavina)
0,14 mg  
99+
0,50 mg  
8

Vitamina B3 (niacina)
0,28 mg  
24
0,16 mg  
35

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg  
99+
0,09 mg  
18

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
1,00 µg  
99+
58,00 µg  
6

Vitamina B12 (cobalamina)
0,07 µg  
99+
1,04 µg  
22

Vitamina C (ácido ascórbico)
1,30 mg  
22
0,00 mg  
38

Vitamina D
51,00 IU  
6
20,00 IU  
26

Vitamina D (D2+D3)
1,30 µg  
5
0,50 µg  
13

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,07 mg  
99+
0,23 mg  
34

Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg  
29
2,30 µg  
15

Minerales
  
  

Calcio
134,00 mg  
99+
497,00 mg  
24

Hierro
0,05 mg  
99+
0,13 mg  
99+

Magnesio
14,00 mg  
35
21,00 mg  
26

Phosphorus
111,00 mg  
99+
393,00 mg  
22

Potasio
204,00 mg  
30
128,00 mg  
99+

Sodio
50,00 mg  
99+
800,00 mg  
13

Zinc
0,30 mg  
99+
2,10 mg  
28

Otro
  
  

Agua
88,90 gramo  
48,42 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
intolerantes a la lactosa, remedio para la osteoporosis, reduce Sangre presión, reduce el colesterol, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege el tracto gastrointestinal, el metabolismo, cardiovascular y nervioso sistema  
absorps de calcio y vitamina B  

Otros beneficios generales
intolerantes a la lactosa, reduce Sangre presión  
estimula el sistema inmunológico, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las encías  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
humectante natural, añade brillo a la piel, Brillo tono piel, mejora la tez, combate el acné y las espinillas, da una piel más lisa  
da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante  

Cuidado del cabello
mejor remedio para la picazón del cuero cabelludo, estimula el crecimiento del cabello, reduce la caspa, reduce la caída del cabello  
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo, ayuda a una mejor retención de humedad  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
-  
-  

Importancia nutricional
buena fuente de potasio, buena fuente de calcio, rica en vitamina A, rica en vitamina D  
buena fuente de proteínas, buena fuente de calcio  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
rinitis alérgica, reacción anafiláctica, anafilaxia, angioedema, tos, Dyspnea, prurito oral, rinoconjuntivitis, hinchazón de párpados, urticaria, vómitos, ojos aguado, sibilancias  
-  

Qué es

Qué es
leche de cabra es en realidad una de las de leche de consumo más extendido en el resto del mundo y con buena razón - que sabe muy bien y es hasta los topes de nutrientes.  
limburger es una leche de vaca, queso de blanda semi, con una corteza lavada.  

Color
-  
Paja  

Sabor
agrio  
herboso, leve, mushroomy  

Aroma
goaty  
olor agrio  

Vegetariano
sí  
no  

Origen
-  
Bélgica, Alemania, Países Bajos  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
100  

Ingredientes
-  
solución de salmuera, cloruro de calcio, cuajo líquido, leche de vaca pasteurizada, arrancador termófilo  

Fermentación Agente
-  
Brevibacterium linens  

Cosas que necesitas
-  
prensa de queso, estopilla, envase, cuchillo, esterilla de drenaje, prensa, agitador de  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
-  
15- 20 minutos  

Hora de cocinar
-  
-  

Tiempo de envejecimiento
-  
3 meses  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,20 °F  
19
383,00 °F  
1

Estante La vida
5- 7 días  
2- 3 semanas  

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