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mi dieta láctea


Leche condensada vs Mantequilla


Mantequilla vs Leche condensada


Calorías

Calorías en 1 taza
982,00 kcal  
99+
1.628,00 kcal  
99+

Calorías
321,00 kcal  
38
717,00 kcal  
5

Calorías en 1 cda
61,00 kcal  
35
102,00 kcal  
99+

Calorías en 1 oz
122,00 kcal  
99+
204,00 kcal  
99+

Calorías en 1 rebanada de
122,00 kcal  
40
102,00 kcal  
31

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
8,00 gramo  
99+
1,00 gramo  
1

Carbohidratos
54,00 gramo  
5
0,06 gramo  
99+

Fibra
0,00 gramo  
16
0,00 gramo  
16

Azúcar
54,00 gramo  
99+
0,06 gramo  
1

grasas
9,00 gramo  
99+
81,11 gramo  
99+

Contenido gordo
8 %  
8
4 %  
4

Grasa saturada
5,00 gramo  
37
51,00 gramo  
99+

Grasas trans
0,20 gramo  
3
3,30 gramo  
16

Grasa poli-insaturada
0,30 gramo  
99+
3,00 gramo  
6

Grasa monosaturada
2,40 gramo  
99+
21,00 gramo  
5

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
34,00 mg  
35
0,85 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
15,00 IU  
99+
2.499,00 IU  
1

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
36
0,01 mg  
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,37 mg  
20
0,03 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,60 mg  
16
0,04 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg  
30
0,00 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
3,40 µg  
99+
3,00 µg  
99+

Vitamina B12 (cobalamina)
1,30 µg  
15
0,17 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
2,40 mg  
13
0,00 mg  
38

Vitamina D
6,00 IU  
35
60,00 IU  
4

Vitamina D (D2+D3)
0,10 µg  
18
1,50 µg  
4

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,08 mg  
99+
2,32 mg  
6

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg  
33
7,00 µg  
5

Minerales
  
  

Calcio
280,00 mg  
35
24,00 mg  
99+

Hierro
0,14 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Magnesio
19,20 mg  
28
2,00 mg  
99+

Phosphorus
93,00 mg  
99+
24,00 mg  
99+

Potasio
371,00 mg  
16
24,00 mg  
99+

Sodio
127,00 mg  
99+
643,00 mg  
19

Zinc
0,40 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Otro
  
  

Agua
0,00 gramo  
17,94 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
-  
reduce Sangre presión, músculos fuertes y sanos, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos  

Otros beneficios generales
mejora la nutrición, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos  
mejora la digestión, reduce el calor del cuerpo  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
humectante natural, mejora la tez, da a la piel brillante y sin defectos  
exfolia la piel muerta del cuerpo, proporciona la piel suave, saludable y brillante, rica en ácido láctico  

Cuidado del cabello
-  
resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
-  
quita la savia de las manos y los brazos, relaja los pies, dejar de puertas de chirridos, utilizado para el corte de elementos pegajoso  

Importancia nutricional
buena fuente de calcio  
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
-  
calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, El hinchar, disminución de la presión arterial, Diarrea, Dificultad para respirar, mareo, Sensación de estar mareado, pérdida de conciencia, erupciones cutáneas en forma de colmenas, sibilancias  

Qué es

Qué es
leche condensada es la leche de vaca de la que se ha eliminado el agua.  
mantequilla es una grasa comestible sólido hecho a partir de nata y leche por el proceso de batido.  

Color
-  
de color amarillo pálido  

Sabor
-  
salado  

Aroma
-  
mantecoso  

Vegetariano
-  
sí  

Origen
americano, Francia  
China, India, Japón, Rusia  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
100  

Ingredientes
agua hirviendo, leche en polvo, margarina, azucar blanca  
nata llanura, crema batida  

Fermentación Agente
-  
-  

Cosas que necesitas
envase, licuadora  
cuenco, licuadora, colador  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
15- 20 minutos  
15- 20 minutos  

Hora de cocinar
-  
25  

Tiempo de envejecimiento
-  
-  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
32,00 °F  
23
40,00 °F  
18

Estante La vida
12 semanas  
2- 3 semanas  

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Bajo Caloría Lechería productos

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