Leche agria vs Yakult hechos
Calorías
Calorías por cada 100 gramos
55,00 kcal
99+
50,00 kcal
99+
Calorías en 1 pat
no disponible
no disponible
Calorías en 1 cda
no disponible
no disponible
Calorías en 1 taza
no disponible
no disponible
Calorías en 1 barra
no disponible
no disponible
Servicio tamaño
100
100
Proteínas
3,00 gramo
99+
0,80 gramo
99+
Carbohidratos
4,00 gramo
99+
12,00 gramo
31
Fibra
no disponible
0,00 gramo
15
Azúcar
no disponible
11,00 gramo
99+
grasas
4,80 gramo
32
0,10 gramo
1
Grasa saturada
3,10 gramo
30
0,00 gramo
Grasas trans
0,00 gramo
0,00 gramo
Grasa poli-insaturada
0,00 gramo
99+
0,00 gramo
99+
Grasa monosaturada
0,00 gramo
99+
0,00 gramo
99+
Nutrición
Servicio tamaño
100
100
Colesterol
19,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitaminas
Vitamina A
85,80 IU
99+
0,00 IU
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg
23
0,00 mg
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
0,14 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg
40
0,00 mg
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
no disponible
0,00 µg
99+
Vitamina B12 (cobalamina)
0,27 µg
99+
0,00 µg
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamina D
0,80 IU
34
0,00 IU
39
Vitamina D (D2+D3)
no disponible
0,00 µg
18
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,10 mg
33
0,00 mg
99+
Vitamina K (filoquinona)
no disponible
0,00 µg
27
Minerales
Calcio
116,00 mg
99+
17,00 mg
99+
Hierro
0,04 mg
99+
0,00 mg
99+
Magnesio
12,00 mg
35
2,00 mg
99+
Phosphorus
91,00 mg
99+
12,00 mg
99+
Potasio
162,00 mg
35
32,00 mg
99+
Sodio
100,00 mg
99+
15,00 mg
99+
Zinc
0,44 mg
99+
0,00 mg
99+
Otro
Agua
no disponible
85,40 gramo
Cafeína
0,00 gramo
0,00 gramo
Beneficios
Beneficios de la salud
infecciones intestinales, intolerantes a la lactosa, reduce el colesterol, previene el cáncer
ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión, evita el estreñimiento, curas acidez, intolerantes a la lactosa, previene enfermedades gastrointestinales como el SII y la EII, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, previene el cáncer, fortalece el sistema inmunológico
Otros beneficios generales
infecciones intestinales, intolerantes a la lactosa, reduce el colesterol, previene el cáncer
estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión
Beneficios de peluquería y estética
Protección de la piel
añade brillo a la piel, exfolia la piel muerta del cuerpo, aligera el tono de la piel, nutre con un suave, flexible y una piel brillante
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, estabilizar sebo de la piel
Cuidado del cabello
excelente acondicionador para el cabello
No disponible
Nutricionales importancia y usos
Usos
un buen alimento para pollos, cerdos o perros, remojo pollo o pescado en leche agria para ayudar a ablandar la carne, relaja los pies, usarlo como base para la marinada casera, usarlo como base para batidos
se puede añadir a los cereales, batidos, batidos, pasteles de queso y otros alimentos fríos, se trata de un probiótico superdrink, usarlo como base para batidos, utilizado en cosmética
Importancia nutricional
buena fuente de calcio, rica en probióticos
bajo en grasa, rica en probióticos
Alergia
Leche agria y Yakult Síntomas de la alergia
No disponible
Diarrea
Qué es
Qué es
leche agria es un producto alimenticio, se distingue de leche en mal estado, y es un término general para la leche que ha adquirido un sabor agrio.
Yakult es un producto lácteo probiótico hecho por la fermentación de una mezcla de leche desnatada con una cepa especial de la bacteria Lactobacillus casei Shirota.
Color
No disponible
No disponible
Leche agria y Yakult Sabor
No disponible
refrescante, Sweet, fuerte y picante del
Leche agria y Yakult Aroma
No disponible
lechoso
Vegetariano
No disponible
sí
Origen
África
Japón
Cómo confeccionar
Servicio tamaño
100
100
Ingredientes
limón, Leche, Vinagre
vivos caseis lactobacilos, leche desnatada, Azúcar, agua
Fermentación Agente
No Aplicable
No Aplicable
Cosas que necesitas
envase
2 tazones, No Aplicable
tiempo duración
Tiempo de preparación
5 minutos
6-7 días de fermentación
Hora de cocinar
NA
NA
Tiempo de envejecimiento
No disponible
No disponible
Almacenamiento y Estante La vida
Temperatura de refrigeración
39,20 °F
19
37,40 °F
20
Estante La vida
NA
1 mes
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