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Lassi vs Queso suizo Nutrición

Lassi
Queso suizo
Queso suizo vs Lassi Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100   
100   
Colesterol
27,00 mg   
39
92,00 mg   
16
Vitaminas
  
  
Vitamina A
33,42 IU   
99+
1.047,00 IU   
11
Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
23
0,01 mg   
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg   
99+
0,30 mg   
26
Vitamina B3 (niacina)
0,11 mg   
34
0,06 mg   
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg   
99+
0,07 mg   
25
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
6,08 µg   
31
10,00 µg   
25
Vitamina B12 (cobalamina)
0,23 µg   
99+
3,06 µg   
2
Vitamina C (ácido ascórbico)
2,21 mg   
10
0,00 mg   
29
Vitamina D
0,22 IU   
37
0,00 IU   
39
Vitamina D (D2+D3)
no disponible   
0,00 µg   
18
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,09 mg   
35
0,60 mg   
13
Vitamina K (filoquinona)
1,62 µg   
17
1,40 µg   
18
Minerales
  
  
Calcio
101,39 mg   
99+
890,00 mg   
7
Hierro
0,06 mg   
99+
0,13 mg   
99+
Magnesio
9,64 mg   
99+
33,00 mg   
13
Phosphorus
85,70 mg   
99+
574,00 mg   
9
Potasio
142,14 mg   
99+
574,00 mg   
6
Sodio
38,84 mg   
99+
187,00 mg   
40
Zinc
0,39 mg   
99+
4,37 mg   
4
Otro
  
  
Agua
no disponible   
37,63 gramo   
Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   
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<< Calorías

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