Calorías en 1 taza
110,00 kcal224,00 kcal
50
1927
👆🏻
Calorías
83,00 kcal88,00 kcal
0
904
👆🏻
Calorías en 1 cda
30,00 kcal50,00 kcal
2
133
👆🏻
Calorías en 1 oz
30,00 kcal28,00 kcal
10
717
👆🏻
Calorías en 1 rebanada de
59,00 kcal131,00 kcal
12.2
899
👆🏻
Servicio tamaño
100
100
Proteínas
3,05 gramo4,55 gramo
0
215
👆🏻
Carbohidratos
10,58 gramo8,05 gramo
0
205
👆🏻
Fibra
0,00 gramo0,00 gramo
0
10.3
👆🏻
Azúcar
14,00 gramo8,05 gramo
0
54.08
👆🏻
grasas
3,29 gramo4,19 gramo
0.1
175
👆🏻
Contenido gordo
3 %10 %
0
100
👆🏻
Grasa saturada
1,00 gramo2,59 gramo
0
67
👆🏻
Grasas trans
0,00 gramo0,20 gramo
0
162
👆🏻
Grasa poli-insaturada
1,00 gramo0,20 gramo
0
48
👆🏻
Grasa monosaturada
2,00 gramo1,30 gramo
0
32.9
👆🏻
Servicio tamaño
100
100
Colesterol
27,00 mg59,00 mg
0
325
👆🏻
Vitaminas
Vitamina A
33,42 IU206,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg0,03 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg0,19 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamina B3 (niacina)
0,11 mg0,11 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg0,05 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
6,08 µg1,00 µg
0
87
👆🏻
Vitamina B12 (cobalamina)
0,23 µg0,45 µg
0
4.03
👆🏻
Vitamina C (ácido ascórbico)
2,21 mg1,50 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamina D
0,22 IU49,00 IU
0
301
👆🏻
Vitamina D (D2+D3)
0,10 µg1,20 µg
0
7.5
👆🏻
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,09 mg0,21 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamina K (filoquinona)
1,62 µg0,30 µg
0
30.3
👆🏻
Minerales
Calcio
101,39 mg130,00 mg
0
1705
👆🏻
Hierro
0,06 mg0,20 mg
0
70
👆🏻
Magnesio
9,64 mg19,00 mg
0
444
👆🏻
Phosphorus
85,70 mg109,00 mg
0
1409
👆🏻
Potasio
142,14 mg165,00 mg
0
1794
👆🏻
Sodio
38,84 mg54,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Zinc
0,39 mg0,46 mg
0
7.31
👆🏻
Otro
Agua
91,20 gramo82,54 gramo
0
221
👆🏻
Cafeína
0,00 gramo0,00 gramo
0
0
👆🏻
Beneficios de la salud
absorps de calcio y vitamina B, reduce el colesterol, mejora la tasa de metabolismo, reduce la inflamación
presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, fortalece los huesos
Otros beneficios generales
absorps de calcio y vitamina B, mejor para la pérdida de peso, curas acidez, reduce el colesterol
presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos
Beneficios de peluquería y estética
Protección de la piel
da a la piel brillante y sin defectos
-
Cuidado del cabello
-
excelente acondicionador para el cabello
Nutricionales importancia y usos
Usos
-
-
Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas
contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de proteínas
Alergia
Síntomas de la alergia
-
calambres abdominales, anafilaxia, disminución de la presión arterial, Diarrea, Hives, ojos que pican, náusea, secreción o congestión nasal, inflamación de la piel, estornudos, hinchazón de la garganta, vómitos
Qué es
Lassi es una bebida popular, tradicional, a base de yogur desde el subcontinente indio y es muy popular en la India. lassi es una mezcla de yogur, agua, especias y, a veces, fruta
Ponche de huevo es una bebida a base de leche, a base de leche, el azúcar y los huevos batidos.
Color
-
crema
Sabor
-
cremoso, grueso, vainilla
Aroma
-
olor agrio
Vegetariano
✔
✘
✔
✘
Origen
Europa, Grecia, Italia
Inglaterra
Servicio tamaño
100
100
Ingredientes
1 1/4 tazas de azúcar, Leche, yogurt
Borbón, Brandy, canela en rama palo, crema, Huevo yema de huevo, Huevos, Leche, Nuez moscada, Azúcar, agitador de madera y cuchara de madera
Fermentación Agente
-
-
Cosas que necesitas
cardamomo, jarra de vidrio, agitador de
cuenco, licuadora, agitador de
tiempo duración
Tiempo de preparación
10- 15 minutos
15- 20 minutos
Hora de cocinar
-
-
Tiempo de envejecimiento
-
-
Almacenamiento y Estante La vida
Temperatura de refrigeración
45,00 °F40,00 °F
-20
383
👆🏻
Estante La vida
3- 5 días
5- 7 días