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mi dieta láctea


Lassi vs Dadiah hechos


Dadiah vs Lassi hechos


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
83,00 kcal   
99+
3,03 kcal   
99+

Calorías en 1 pat
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 cda
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 taza
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 barra
no disponible   
no disponible   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
3,05 gramo   
99+
124,00 gramo   
2

Carbohidratos
10,58 gramo   
34
205,00 gramo   
1

Fibra
0,00 gramo   
15
0,00 gramo   
15

Azúcar
no disponible   
48,00 gramo   
99+

grasas
3,29 gramo   
18
175,00 gramo   
99+

Grasa saturada
1,00 gramo   
9
67,00 gramo   
99+

Grasas trans
0,00 gramo   
22,00 gramo   
14

Grasa poli-insaturada
1,00 gramo   
20
21,00 gramo   
2

Grasa monosaturada
2,00 gramo   
99+
10,00 gramo   
13

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
27,00 mg   
39
325,00 mg   
1

Vitaminas
  
  

Vitamina A
33,42 IU   
99+
no disponible   

Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
23
no disponible   

Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg   
99+
no disponible   

Vitamina B3 (niacina)
0,11 mg   
34
no disponible   

Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg   
99+
no disponible   

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
6,08 µg   
31
no disponible   

Vitamina B12 (cobalamina)
0,23 µg   
99+
no disponible   

Vitamina C (ácido ascórbico)
2,21 mg   
10
no disponible   

Vitamina D
0,22 IU   
37
no disponible   

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,09 mg   
35
no disponible   

Vitamina K (filoquinona)
1,62 µg   
17
no disponible   

Minerales
  
  

Calcio
101,39 mg   
99+
1.705,00 mg   
1

Hierro
0,06 mg   
99+
no disponible   

Magnesio
9,64 mg   
99+
no disponible   

Phosphorus
85,70 mg   
99+
no disponible   

Potasio
142,14 mg   
99+
626,00 mg   
4

Sodio
38,84 mg   
99+
3.955,00 mg   
2

Zinc
0,39 mg   
99+
no disponible   

Otro
  
  

Agua
no disponible   
84,35 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
absorps de calcio y vitamina B, reduce el colesterol, mejora la tasa de metabolismo, reduce la inflamación   
relajante tratamiento en verano, ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión, mejora del crecimiento en niños, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, intolerantes a la lactosa, fortalece el sistema inmunológico   

Otros beneficios generales
absorps de calcio y vitamina B, mejor para la pérdida de peso, curas acidez, reduce el colesterol   
efectos antibióticos, estimula el sistema inmunológico, fortalece el sistema inmunológico   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
da a la piel brillante y sin defectos, No Aplicable   
actúa como un limpiador facial natural, humectante natural, añade brillo a la piel, aplicarlo a la piel puede ayudar a aliviar el dolor de las quemaduras solares, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rica en ácido láctico   

Cuidado del cabello
No Aplicable   
Desconocido   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
no hay usos encontrados   
se trata de un probiótico superdrink   

Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas   
buena fuente de calorías, buena fuente de calcio, rica en probióticos   

Alergia
  
  

Lassi y Dadiah Síntomas de la alergia
No disponible   
El hinchar, gas   

Qué es

Qué es
Lassi es una bebida popular, tradicional, a base de yogur desde el subcontinente indio y es muy popular en la India. lassi es una mezcla de yogur, agua, especias y, a veces, fruta   
es producto de leche fermentada hecha agua búfalos. la leche obtenida de búfalos es fermentado en recipientes de bambú o tubos.   

Color
No disponible   
blanco   

Lassi y Dadiah Sabor
No disponible   
agrio, grueso   

Lassi y Dadiah Aroma
No disponible   
lechoso   

Vegetariano
sí   
No disponible   

Origen
Europa, Grecia, Italia   
Indonesia   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
1 1/4 tazas de azúcar, Leche, yogurt   
leche de búfala   

Fermentación Agente
No Aplicable   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
cardamomo, jarra de vidrio, agitador de   
tubo de bambú, hoja de banana   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
10- 15 minutos   
2 días   

Hora de cocinar
NA   
NA   

Tiempo de envejecimiento
No disponible   
2 días   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
45,00 °F   
16
73,00 °F   
9

Estante La vida
3- 5 días   
hasta 3 días   

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Comparación de los productos lácteos

Tipos de productos lácteos

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