Rumah
Diet Dairy Saya


Lassi vs dadih Fakta


dadih vs Lassi Fakta


kalori

kalori per 100g
83,00 kkal   
99+
3,03 kkal   
99+

kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

melayani ukuran
100   
100   

protein
3,05 g   
99+
124,00 g   
2

Karbohidrat
10,58 g   
34
205,00 g   
1

Serat
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Gula
Tidak tersedia   
48,00 g   
99+

lemak
3,29 g   
18
175,00 g   
99+

Lemak jenuh
1,00 g   
9
67,00 g   
99+

Lemak trans
0,00 g   
22,00 g   
14

Lemak tak jenuh ganda
1,00 g   
20
21,00 g   
2

monounsaturated Fat
2,00 g   
99+
10,00 g   
13

Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
27,00 mg   
39
325,00 mg   
1

vitamin
  
  

vitamin A
33,42 IU   
99+
Tidak tersedia   

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
23
Tidak tersedia   

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg   
99+
Tidak tersedia   

Vitamin B3 (Niacin)
0,11 mg   
34
Tidak tersedia   

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,03 mg   
99+
Tidak tersedia   

Vitamin B9 (asam folat, folat)
6,08 pg   
31
Tidak tersedia   

Vitamin B12 (cobalamin)
0,23 pg   
99+
Tidak tersedia   

Vitamin C (asam askorbat)
2,21 mg   
10
Tidak tersedia   

Vitamin D
0,22 IU   
37
Tidak tersedia   

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,09 mg   
35
Tidak tersedia   

Vitamin K (Phylloquinone)
1,62 pg   
17
Tidak tersedia   

bahan galian
  
  

Kalsium
101,39 mg   
99+
1.705,00 mg   
1

Besi
0,06 mg   
99+
Tidak tersedia   

Magnesium
9,64 mg   
99+
Tidak tersedia   

Fosfor
85,70 mg   
99+
Tidak tersedia   

Kalium
142,14 mg   
99+
626,00 mg   
4

Sodium
38,84 mg   
99+
3.955,00 mg   
2

Seng
0,39 mg   
99+
Tidak tersedia   

Lain
  
  

air
Tidak tersedia   
84,35 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat

Keuntungan sehat
Penyerapan kalsium dan vitamin B, mengurangi kolesterol, Meningkatkan tingkat metabolisme, Mengurangi peradangan   
Menenangkan memperlakukan di musim panas, Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, Meningkatkan pertumbuhan pada anak-anak, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, intolerants laktosa, Memperkuat sistem kekebalan tubuh   

Manfaat Umum lainnya
Penyerapan kalsium dan vitamin B, Terbaik untuk menurunkan berat badan, menyembuhkan keasaman, mengurangi kolesterol   
efek antibiotik, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Memperkuat sistem kekebalan tubuh   

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Tak dapat diterapkan   
Bertindak sebagai pembersih wajah alami, pelembab alami, Menambahkan kecerahan kulit, Menerapkannya pada kulit dapat membantu meringankan rasa sakit terbakar sinar matahari, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, Kaya asam laktat   

Perawatan Rambut
Tak dapat diterapkan   
tidak diketahui   

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan   
Ini adalah superdrink probiotik   

Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin   
Sumber kalori, Sumber kalsium, Kaya probiotik   

Alergi
  
  

Lassi dan dadih Gejala alergi
Tidak tersedia   
kembung, Gas   

Apa yang

apa yang
Lassi adalah populer, tradisional, berbasis yoghurt drink dari benua India dan populer di India. Lassi adalah campuran yoghurt, air, rempah-rempah dan kadang-kadang, buah   
Dadih adalah produk susu fermentasi yang terbuat dari susu air Kerbau. Susu yang diperoleh dari kerbau difermentasi dalam wadah bambu atau tabung.   

Warna
Tidak tersedia   
putih   

Lassi dan dadih Rasa
Tidak tersedia   
Asam, Tebal   

Lassi dan dadih Aroma
Tidak tersedia   
Seperti susu   

Vegetarian
iya nih   
Tidak tersedia   

Asal
Eropah, Yunani, Italia   
Indonesia   

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100   
100   

Bahan
1 1/4 cangkir gula, susu, yogurt   
susu kerbau   

fermentasi Agen
Not Applicable   
Not Applicable   

Hal-hal yang perlu
Kapulaga, Toples kaca, pengaduk   
tabung bambu, Daun pisang   

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
10- 15 menit   
2 hari   

Waktunya memasak
NA   
NA   

penuaan waktu
Tidak tersedia   
2 hari   

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
45,00 ° F   
16
73,00 ° F   
9

Shelf hidup
3- 5 hari   
Hingga 3 hari   

Ringkasan >>
<< Bagaimana membuat

Bandingkan Produk Susu

Jenis Produk Susu

Jenis Produk Susu


Bandingkan Produk Susu