1 Calorías
1.1 Calorías
101,20 kcal103,00 kcal
0
904
1.2 Calorías en 1 taza
no disponibleno disponible
70
1628
1.3 Calorías en 1 cda
no disponibleno disponible
8
102
1.4 Calorías en 1 oz
no disponibleno disponible
12.2
204
1.5 Calorías en 1 rebanada de
no disponibleno disponible
12.2
425
1.6 Servicio tamaño
1.7 Proteínas
4,95 gramo8,17 gramo
0
215
1.9 Carbohidratos
no disponible11,89 gramo
0
205
1.9.1 Fibra
0,00 gramo1,00 gramo
0
10.3
2.2.3 Azúcar
4,80 gramo11,23 gramo
0
54.08
4.6 grasas
6,12 gramo2,57 gramo
0.1
175
4.6.2 Contenido gordo
4.6.3 Grasa saturada
39,00 gramo0,10 gramo
0
67
4.6.4 Grasas trans
no disponibleno disponible
0
162
4.6.5 Grasa poli-insaturada
4,00 gramo0,00 gramo
0
48
4.6.6 Grasa monosaturada
22,00 gramo0,10 gramo
0
32.9
5 Nutrición
5.1 Servicio tamaño
5.2 Colesterol
5.3 Vitaminas
5.3.1 Vitamina A
no disponible111,00 IU
0
2499
5.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
no disponible0,04 mg
0
3.5
5.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
no disponible0,24 mg
0
2.017
5.3.4 Vitamina B3 (niacina)
no disponible0,21 mg
0
13.112
5.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
no disponible0,05 mg
-0.026
1.5
5.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
no disponible9,00 µg
0
87
5.3.7 Vitamina B12 (cobalamina)
no disponible0,50 µg
0
4.03
5.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
no disponible0,70 mg
0
7.7
5.3.9 Vitamina D
no disponible0,00 IU
0
301
5.3.10 Vitamina D (D2+D3)
no disponible0,00 µg
0
7.5
5.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
no disponible0,00 mg
0
24.21
5.3.12 Vitamina K (filoquinona)
no disponible0,00 µg
0
30.3
5.4 Minerales
5.4.1 Calcio
1.545,45 mg88,00 mg
0
1705
5.4.2 Hierro
5.4.3 Magnesio
5.4.4 Phosphorus
922,04 mg109,00 mg
0
1409
5.4.5 Potasio
no disponible129,00 mg
0
1794
5.4.6 Sodio
5.4.7 Zinc
5.5 Otro
5.5.1 Agua
83,00 gramo76,81 gramo
0
221
5.5.2 Cafeína
6 Beneficios
6.1 Beneficios de la salud
efecto antioxidante, favorable para los lactantes, ayuda a ganar peso, absorps de calcio y vitamina B
reduce Sangre presión, ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión, mejora la digestión, intolerantes a la lactosa, ayuda a mantener la presión sanguínea, presencia de calcio, protege contra las enfermedades del corazón
6.1.1 Otros beneficios generales
favorable para los lactantes
No disponible
6.2 Beneficios de peluquería y estética
6.2.1 Protección de la piel
humectante natural, da una piel más lisa
combate el acné y las espinillas, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel radiante y hermosa, da una piel más lisa, ayuda en la reducción de anti-envejecimiento miradas, ayuda a reducir la velocidad de los signos del envejecimiento, aligera el tono de la piel, suavizante de la piel natural
6.2.2 Cuidado del cabello
No disponible
estimula el crecimiento del cabello, fortalece las raíces del pelo
6.3 Nutricionales importancia y usos
6.3.1 Usos
utilizado en la preparación de Yaks Jabones leche
NA
6.3.2 Importancia nutricional
contiene altos niveles de grasa, buena fuente de proteínas, rico en ácidos grasos poliinsaturados, fuente vital de vitaminas
buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, rica en probióticos
6.4 Alergia
6.4.1 Síntomas de la alergia
Diarrea, Dificultad para respirar, gas, erupciones en la piel con picazón, mala ventilación nasal, náusea, náuseas, acompañados de vómitos, No disponible, a veces la enuresis nocturna, vómitos
No disponible
7 Qué es
7.1 Qué es
la leche de yak se obtiene a partir de yak. Es dulce al gusto y tiene un contenido en grasas y rica.
yogur griego, queso de yogur, Labneh, es el yogur que se ha para eliminar su suero de leche, lo que resulta en una consistencia relativamente gruesa, conservando distintivo sabor agria.
7.1.1 Color
No disponible
No disponible
7.1.2 Sabor
7.1.3 Aroma
7.1.4 Vegetariano
7.2 Origen
Tíbet
los países de Asia Central como Kazajstán, Kirguistán, Tayikistán, medio Este
8 Cómo confeccionar
8.1 Servicio tamaño
8.2 Ingredientes
No Aplicable
leche pasteurizada, yogurt, cultivo de yogur
8.2.1 Fermentación Agente
No Aplicable
No Aplicable
8.3 Cosas que necesitas
No Aplicable
2 tazones, estopilla, envase, cultivos vivos, agitador de, colador
8.4 tiempo duración
8.4.1 Tiempo de preparación
8.4.2 Hora de cocinar
8.4.3 Tiempo de envejecimiento
No disponible
No disponible
8.5 Almacenamiento y Estante La vida
8.5.1 Temperatura de refrigeración
8.5.2 Estante La vida