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La leche de yak vs Cacik


Cacik vs La leche de yak


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
101,20 kcal   
99+
47,00 kcal   
99+

Calorías en 1 pat
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 cda
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 taza
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 barra
no disponible   
no disponible   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
4,95 gramo   
99+
2,00 gramo   
99+

Carbohidratos
no disponible   
14,94 gramo   
29

Fibra
0,00 gramo   
15
0,00 gramo   
15

Azúcar
4,80 gramo   
99+
9,78 gramo   
99+

grasas
6,12 gramo   
36
4,95 gramo   
33

% Contenido gordo
7 %   
6
no disponible   

Grasa saturada
39,00 gramo   
99+
1,40 gramo   
10

Grasas trans
no disponible   
0,00 gramo   

Grasa poli-insaturada
4,00 gramo   
5
0,52 gramo   
99+

Grasa monosaturada
22,00 gramo   
4
2,83 gramo   
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
220,00 mg   
2
5,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
no disponible   
33,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
no disponible   
0,07 mg   
12

Vitamina B2 (riboflavina)
no disponible   
0,24 mg   
34

Vitamina B3 (niacina)
no disponible   
0,25 mg   
17

Vitamina B6 (piridoxina)
no disponible   
0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
no disponible   
4,00 µg   
37

Vitamina B12 (cobalamina)
no disponible   
0,44 µg   
34

Vitamina C (ácido ascórbico)
no disponible   
3,00 mg   
6

Vitamina D
no disponible   
29,00 IU   
13

Vitamina D (D2+D3)
no disponible   
0,70 µg   
9

Vitamina E (alfa-tocoferol)
no disponible   
0,08 mg   
36

Vitamina K (filoquinona)
no disponible   
0,00 µg   
27

Minerales
  
  

Calcio
1.545,45 mg   
2
157,00 mg   
99+

Hierro
0,57 mg   
23
1,00 mg   
13

Magnesio
154,10 mg   
6
0,00 mg   
99+

Phosphorus
922,04 mg   
4
126,00 mg   
99+

Potasio
no disponible   
108,00 mg   
99+

Sodio
0,00 mg   
99+
347,00 mg   
31

Zinc
7,31 mg   
1
1,00 mg   
33

Otro
  
  

Agua
83,00 gramo   
89,02 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
efecto antioxidante, favorable para los lactantes, ayuda a ganar peso, absorps de calcio y vitamina B   
ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión   

Otros beneficios generales
favorable para los lactantes   
yogur es rico en calcio, fósforo y vitamina B   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
humectante natural, da una piel más lisa   
aplicarlo a la piel puede ayudar a aliviar el dolor de las quemaduras solares   

Cuidado del cabello
No disponible   
excelente acondicionador para el cabello   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
utilizado en la preparación de Yaks Jabones leche   
NA   

Importancia nutricional
contiene altos niveles de grasa, buena fuente de proteínas, rico en ácidos grasos poliinsaturados, fuente vital de vitaminas   
buena fuente de calcio, rica en fósforo   

Alergia
  
  

La leche de yak y Cacik Síntomas de la alergia
Diarrea, Dificultad para respirar, gas, erupciones en la piel con picazón, mala ventilación nasal, náusea, náuseas, acompañados de vómitos, No disponible, a veces la enuresis nocturna, vómitos   
No disponible   

Qué es

Qué es
la leche de yak se obtiene a partir de yak. Es dulce al gusto y tiene un contenido en grasas y rica.   
Es un plato de yogur sazonado, tensa o diluido, comido a lo largo de los antiguos países otomanos.   

Color
No disponible   
No disponible   

La leche de yak y Cacik Sabor
Sweet   
agrio   

La leche de yak y Cacik Aroma
dulce   
Fresco, olor agrio   

Vegetariano
sí   
sí   

Origen
Tíbet   
Turquía   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
No Aplicable   
1 cucharada de aceite de oliva, 3 dientes de ajo, 3 pepinos, menta, yogurt   

Fermentación Agente
No Aplicable   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
No Aplicable   
cuenco   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
No Aplicable   
15- 20 minutos   

Hora de cocinar
NA   
NA   

Tiempo de envejecimiento
No disponible   
No disponible   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
84,00 °F   
8
39,20 °F   
19

Estante La vida
No disponible   
1 día   

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