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Kumis
Kumis

Leche de cabra
Leche de cabra



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Kumis
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Leche de cabra

Kumis vs Leche de cabra hechos

Calorías

Calorías en 1 taza

149,00 kcal168,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorías

200,00 kcal69,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorías en 1 cda

50,00 kcal17,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorías en 1 oz

54,00 kcal69,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorías en 1 rebanada de

54,00 kcal69,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servicio tamaño

100
100

Proteínas

6,00 gramo3,56 gramo
0 215
👆🏻

Carbohidratos

28,00 gramo4,45 gramo
0 205
👆🏻

Fibra

3,00 gramo0,00 gramo
0 10.3
👆🏻

Azúcar

12,00 gramo4,45 gramo
0 54.08
👆🏻

grasas

7,00 gramo4,14 gramo
0.1 175
👆🏻

Contenido gordo

1 %4 %
0 100
👆🏻

Grasa saturada

5,00 gramo2,67 gramo
0 67
👆🏻

Grasas trans

0,20 gramo0,00 gramo
0 162
👆🏻

Grasa poli-insaturada

0,00 gramo0,15 gramo
0 48
👆🏻

Grasa monosaturada

0,00 gramo1,11 gramo
0 32.9
👆🏻

Nutrición

Servicio tamaño

100
100

Colesterol

20,00 mg11,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

40,00 IU198,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,02 mg0,05 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,14 mg0,14 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,10 mg0,28 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,01 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

12,00 µg1,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (cobalamina)

0,40 µg0,07 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

3,60 mg1,30 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

3,20 IU51,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2+D3)

0,20 µg1,30 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,05 mg0,07 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,10 µg0,30 µg
0 30.3
👆🏻

Minerales

Calcio

220,00 mg134,00 mg
0 1705
👆🏻

Hierro

1,12 mg0,05 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

13,00 mg14,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphorus

98,00 mg111,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasio

91,00 mg204,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

150,00 mg50,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,14 mg0,30 mg
0 7.31
👆🏻

Otro

Agua

56,80 gramo88,90 gramo
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo
0 0
👆🏻

Beneficios

Beneficios de la salud

intolerantes a la lactosa, mejora la tasa de metabolismo
intolerantes a la lactosa, remedio para la osteoporosis, reduce Sangre presión, reduce el colesterol, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege el tracto gastrointestinal, el metabolismo, cardiovascular y nervioso sistema

Otros beneficios generales

intolerantes a la lactosa, Beneficial for Emaciation and Anemia, protege el tracto gastrointestinal, el metabolismo, cardiovascular y nervioso sistema
intolerantes a la lactosa, reduce Sangre presión

Beneficios de peluquería y estética

Protección de la piel

-
humectante natural, añade brillo a la piel, Brillo tono piel, mejora la tez, combate el acné y las espinillas, da una piel más lisa

Cuidado del cabello

-
mejor remedio para la picazón del cuero cabelludo, estimula el crecimiento del cabello, reduce la caspa, reduce la caída del cabello

Nutricionales importancia y usos

Usos

-
-

Importancia nutricional

contiene una buena cantidad de vitaminas, rico en fermentos, oligoelementos, antibióticos, alcohol etílico, y ácido láctico
buena fuente de potasio, buena fuente de calcio, rica en vitamina A, rica en vitamina D

Alergia

Síntomas de la alergia

-
rinitis alérgica, reacción anafiláctica, anafilaxia, angioedema, tos, Dyspnea, prurito oral, rinoconjuntivitis, hinchazón de párpados, urticaria, vómitos, ojos aguado, sibilancias

Qué es

Qué es

tipo de leche
leche de cabra es en realidad una de las de leche de consumo más extendido en el resto del mundo y con buena razón - que sabe muy bien y es hasta los topes de nutrientes.

Color

-
-

Sabor

-
agrio

Aroma

-
goaty

Vegetariano

-

Origen

tártaro
-

Cómo confeccionar

Servicio tamaño

200
100

Ingredientes

leche de yegua, Leche, suero de leche de oveja, cabra o leche de vaca
-

Fermentación Agente

-
-

Cosas que necesitas

envase
-

tiempo duración

Tiempo de preparación

3 a 5 días
-

Hora de cocinar

pocas horas
-

Tiempo de envejecimiento

-
-

Almacenamiento y Estante La vida

Temperatura de refrigeración

55,00 °F39,20 °F
-20 383
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Estante La vida

-
5- 7 días