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Kumis vs Helado Natillas


Helado Natillas vs Kumis


Calorías

Calorías en 1 taza
149,00 kcal  
22
260,00 kcal  
99+

Calorías
200,00 kcal  
99+
410,00 kcal  
14

Calorías en 1 cda
50,00 kcal  
27
50,00 kcal  
27

Calorías en 1 oz
54,00 kcal  
24
68,00 kcal  
32

Calorías en 1 rebanada de
54,00 kcal  
11
207,00 kcal  
99+

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
6,00 gramo  
99+
6,90 gramo  
99+

Carbohidratos
28,00 gramo  
13
82,80 gramo  
2

Fibra
3,00 gramo  
4
0,00 gramo  
16

Azúcar
12,00 gramo  
99+
16,50 gramo  
99+

grasas
7,00 gramo  
38
6,40 gramo  
37

Contenido gordo
1 %  
1
10 %  
10

Grasa saturada
5,00 gramo  
37
2,03 gramo  
20

Grasas trans
0,20 gramo  
3
0,00 gramo  

Grasa poli-insaturada
0,00 gramo  
99+
0,85 gramo  
29

Grasa monosaturada
0,00 gramo  
99+
2,40 gramo  
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
20,00 mg  
99+
55,00 mg  
26

Vitaminas
  
  

Vitamina A
40,00 IU  
99+
217,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
36
0,15 mg  
9

Vitamina B2 (riboflavina)
0,14 mg  
99+
0,41 mg  
13

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
0,32 mg  
22

Vitamina B6 (piridoxina)
0,01 mg  
99+
0,22 mg  
12

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
12,00 µg  
28
30,00 µg  
14

Vitamina B12 (cobalamina)
0,40 µg  
99+
1,17 µg  
19

Vitamina C (ácido ascórbico)
3,60 mg  
5
0,40 mg  
33

Vitamina D
3,20 IU  
37
2,80 IU  
40

Vitamina D (D2+D3)
0,20 µg  
16
0,10 µg  
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,05 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Vitamina K (filoquinona)
0,10 µg  
32
0,10 µg  
32

Minerales
  
  

Calcio
220,00 mg  
40
228,00 mg  
39

Hierro
1,12 mg  
12
1,93 mg  
8

Magnesio
13,00 mg  
36
45,00 mg  
9

Phosphorus
98,00 mg  
99+
332,00 mg  
31

Potasio
91,00 mg  
99+
540,00 mg  
9

Sodio
150,00 mg  
99+
281,00 mg  
34

Zinc
0,14 mg  
99+
1,05 mg  
34

Otro
  
  

Agua
56,80 gramo  
61,20 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
intolerantes a la lactosa, mejora la tasa de metabolismo  
ayuda a ganar peso, mantiene cuerpo hidratado, mantiene sentirse lleno, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos  

Otros beneficios generales
intolerantes a la lactosa, Beneficial for Emaciation and Anemia, protege el tracto gastrointestinal, el metabolismo, cardiovascular y nervioso sistema  
relajante tratamiento en verano  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
-  
humectante natural, aplicarlo a la piel puede ayudar a aliviar el dolor de las quemaduras solares, combate el acné y las espinillas, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, proporciona la piel suave, saludable y brillante, alivia la irritación de piel  

Cuidado del cabello
-  
ayuda a una mejor retención de humedad  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
-  
-  

Importancia nutricional
contiene una buena cantidad de vitaminas, rico en fermentos, oligoelementos, antibióticos, alcohol etílico, y ácido láctico  
buena fuente de calorías, buena fuente de potasio, buena fuente de calcio, rica en fósforo  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
-  
-  

Qué es

Qué es
tipo de leche  
natillas congeladas es un postre muy similar a un helado, excepto que se hace mediante la adición de huevos, el azúcar y cream.it contiene al menos 10% de grasa de leche y 14% de yema de huevo.  

Color
-  
-  

Sabor
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetariano
-  
no  

Origen
tártaro  
Coney Island, Nueva York  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
200  
100  

Ingredientes
leche de yegua, Leche, suero de leche de oveja, cabra o leche de vaca  
1 taza de crema de leche, 3 huevos, 3/4 taza de azúcar, sal, extracto de vainilla  

Fermentación Agente
-  
-  

Cosas que necesitas
envase  
2 tazones, Cazo, agitador de  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
3 a 5 días  
-  

Hora de cocinar
pocas horas  
60  

Tiempo de envejecimiento
-  
-  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
55,00 °F  
13
383,00 °F  
1

Estante La vida
-  
2 días  

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