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Kohuke
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Khoa
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Khoa

Kohuke vs Khoa

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Calorías

Calorías en 1 taza

143,00 kcal403,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorías

410,00 kcal216,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorías en 1 cda

26,00 kcal51,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorías en 1 oz

36,00 kcal380,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorías en 1 rebanada de

120,00 kcal421,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servicio tamaño

100
100

Proteínas

8,05 gramo17,90 gramo
0 215
👆🏻

Carbohidratos

29,09 gramo22,90 gramo
0 205
👆🏻

Fibra

1,40 gramo1,60 gramo
0 10.3
👆🏻

Azúcar

24,96 gramo0,00 gramo
0 54.08
👆🏻

grasas

29,31 gramo24,00 gramo
0.1 175
👆🏻

Contenido gordo

4 %25 %
0 100
👆🏻

Grasa saturada

16,67 gramo15,20 gramo
0 67
👆🏻

Grasas trans

0,00 gramo0,10 gramo
0 162
👆🏻

Grasa poli-insaturada

0,98 gramo0,80 gramo
0 48
👆🏻

Grasa monosaturada

9,93 gramo6,60 gramo
0 32.9
👆🏻

Nutrición

Servicio tamaño

100
100

Colesterol

56,00 mg20,40 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

0,00 IU40,86 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,00 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,00 mg0,12 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,00 mg1,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,00 mg0,30 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

0,00 µg-
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (cobalamina)

0,00 µg0,00 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg1,10 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,00 IU0,50 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2+D3)

0,00 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,00 mg0,25 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,00 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerales

Calcio

120,00 mg650,00 mg
0 1705
👆🏻

Hierro

0,30 mg6,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

19,00 mg37,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphorus

97,00 mg420,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasio

189,00 mg380,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

179,00 mg270,50 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,00 mg1,20 mg
0 7.31
👆🏻

Otro

Agua

0,00 gramo20,00 gramo
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo
0 0
👆🏻

Beneficios

Beneficios de la salud

proporciona energía
absorps de calcio y vitamina B

Otros beneficios generales

-
presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer

Beneficios de peluquería y estética

Protección de la piel

-
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural

Cuidado del cabello

-
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello

Nutricionales importancia y usos

Usos

-
importante ingrediente en platos dulces postres

Importancia nutricional

-
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas

Alergia

Síntomas de la alergia

-
-

Qué es

Qué es

kohuke es un tipo de bocadillo dulce a base de queso cuajada, popular en los estados del Báltico.
Khoa

Color

-
-

Sabor

-
-

Aroma

-
-

Vegetariano

-

Origen

Europa, medio Este
Subcontinente indio

Cómo confeccionar

Servicio tamaño

100
100

Ingredientes

Cuajada, Azúcar
Leche

Fermentación Agente

-
-

Cosas que necesitas

-
pan

tiempo duración

Tiempo de preparación

2- 3 horas
1 hora

Hora de cocinar

-
-

Tiempo de envejecimiento

-
-

Almacenamiento y Estante La vida

Temperatura de refrigeración

39,20 °F180,00 °F
-20 383
👆🏻

Estante La vida

15 días
hasta 3 días