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mi dieta láctea


Khoa vs Skyr hechos


Skyr vs Khoa hechos


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
216,00 kcal   
99+
65,00 kcal   
99+

Calorías en 1 pat
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 cda
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 taza
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 barra
no disponible   
no disponible   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
17,90 gramo   
33
11,00 gramo   
40

Carbohidratos
22,90 gramo   
21
4,00 gramo   
99+

Fibra
no disponible   
0,00 gramo   
15

Azúcar
0,00 gramo   
4,00 gramo   
35

grasas
24,00 gramo   
99+
0,20 gramo   
2

Grasa saturada
15,20 gramo   
99+
0,10 gramo   
1

Grasas trans
0,10 gramo   
2
no disponible   

Grasa poli-insaturada
0,80 gramo   
32
no disponible   

Grasa monosaturada
6,60 gramo   
38
no disponible   

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
20,40 mg   
99+
5,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
40,86 IU   
99+
no disponible   

Vitamina C (ácido ascórbico)
1,10 mg   
15
no disponible   

Minerales
  
  

Calcio
650,00 mg   
19
no disponible   

Hierro
6,00 mg   
2
no disponible   

Phosphorus
420,00 mg   
21
no disponible   

Potasio
no disponible   
0,00 mg   
99+

Sodio
270,50 mg   
35
65,00 mg   
99+

Otro
  
  

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
absorps de calcio y vitamina B   
mejor para la pérdida de peso, mejora del crecimiento en niños, mantiene sentirse lleno, proporciona energía, reduce la osteoporosis   

Otros beneficios generales
presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer   
presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural   
humectante natural, da una piel más lisa, aligera el tono de la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante, alivia la irritación de piel   

Cuidado del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello   
NA   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
importante ingrediente en platos dulces postres   
no hay usos encontrados   

Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas   
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina   

Alergia
  
  

Khoa y Skyr Síntomas de la alergia
No disponible   
No disponible   

Qué es

Qué es
Khoa   
  • skyr es un producto lácteo elaborado, que es espesa y cremosa y picante.
  • skyr es un queso fresco de leche desnatada, se cuela hasta obtener una consistencia-natillas batida.
  

Color
No disponible   
No disponible   

Khoa y Skyr Sabor
No disponible   
No disponible   

Khoa y Skyr Aroma
No disponible   
No disponible   

Vegetariano
sí   
No disponible   

Origen
Subcontinente indio   
Islandia   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
Leche   
1/2 plátano, 1/2 taza de fresa skyr, 1/2 taza de vainilla skyr, 1/2 pera, Fresas   

Fermentación Agente
No Aplicable   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
pan   
2 tazones, envase   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
1 hora   
24 horas   

Hora de cocinar
Desconocido   
40   

Tiempo de envejecimiento
No disponible   
No disponible   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
180,00 °F   
2
39,20 °F   
19

Estante La vida
hasta 3 días   
3-4 semanas   

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