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mi dieta láctea


Khoa vs Hacer leche


Hacer leche vs Khoa


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
216,00 kcal   
99+
110,00 kcal   
99+

Calorías en 1 pat
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 cda
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 taza
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 barra
no disponible   
no disponible   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
17,90 gramo   
33
3,00 gramo   
99+

Carbohidratos
22,90 gramo   
21
2,00 gramo   
99+

Fibra
no disponible   
0,00 gramo   
15

Azúcar
0,00 gramo   
0,00 gramo   

grasas
24,00 gramo   
99+
10,00 gramo   
99+

Grasa saturada
15,20 gramo   
99+
10,00 gramo   
99+

Grasas trans
0,10 gramo   
2
0,00 gramo   

Grasa poli-insaturada
0,80 gramo   
32
0,00 gramo   
99+

Grasa monosaturada
6,60 gramo   
38
0,00 gramo   
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
20,40 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
40,86 IU   
99+
0,26 IU   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
1,10 mg   
15
0,00 mg   
29

Minerales
  
  

Calcio
650,00 mg   
19
0,26 mg   
99+

Hierro
6,00 mg   
2
0,00 mg   
99+

Phosphorus
420,00 mg   
21
no disponible   

Potasio
no disponible   
0,00 mg   
99+

Sodio
270,50 mg   
35
600,00 mg   
25

Zinc
no disponible   
0,00 mg   
99+

Otro
  
  

Agua
no disponible   
87,60 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
absorps de calcio y vitamina B   
absorps de calcio y vitamina B, intolerantes a la lactosa, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión   

Otros beneficios generales
presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer   
estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural   
humectante natural, removedor bronceado natural   

Cuidado del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello   
excelente acondicionador para el cabello, reduce la caspa   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
importante ingrediente en platos dulces postres   
no hay usos encontrados   

Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas   
buena fuente de proteínas, rica en probióticos   

Alergia
  
  

Khoa y Hacer leche Síntomas de la alergia
No disponible   
No disponible   

Qué es

Qué es
Khoa   
es en alimento producido permitiendo que la leche no pasteurizada para encender agria a una humedad y temperatura específica. con el tiempo, la leche se espesa o se cuaja en una sustancia de tipo yogur con un fuerte sabor, amargo.   

Color
No disponible   
No disponible   

Khoa y Hacer leche Sabor
No disponible   
No disponible   

Khoa y Hacer leche Aroma
No disponible   
No disponible   

Vegetariano
sí   
No disponible   

Origen
Subcontinente indio   
irlandesa   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
Leche   
leche cruda o leche no pasteurizada   

Fermentación Agente
No Aplicable   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
pan   
recipiente de vidrio con tapa, estopilla, envase   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
1 hora   
2 días   

Hora de cocinar
Desconocido   
NA   

Tiempo de envejecimiento
No disponible   
No disponible   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
180,00 °F   
2
39,20 °F   
19

Estante La vida
hasta 3 días   
1 mes   

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