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Kaymak vs tensas yogurt Nutrición

Kaymak
tensas yogurt
tensas yogurt vs Kaymak Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100   
100   
Colesterol
54,00 mg   
27
5,00 mg   
99+
Vitaminas
  
  
Vitamina A
691,00 IU   
26
111,00 IU   
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,01 mg   
99+
0,04 mg   
24
Vitamina B2 (riboflavina)
0,11 mg   
99+
0,24 mg   
35
Vitamina B3 (niacina)
no disponible   
0,21 mg   
22
Vitamina B6 (piridoxina)
0,01 mg   
99+
0,05 mg   
37
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
10,00 µg   
25
9,00 µg   
26
Vitamina B12 (cobalamina)
0,41 µg   
36
0,50 µg   
30
Vitamina C (ácido ascórbico)
no disponible   
0,70 mg   
19
Vitamina D
25,00 IU   
15
0,00 IU   
39
Vitamina D (D2+D3)
0,60 µg   
10
0,00 µg   
18
Vitamina E (alfa-tocoferol)
2,36 mg   
4
0,00 mg   
99+
Vitamina K (filoquinona)
11,20 µg   
3
0,00 µg   
27
Minerales
  
  
Calcio
45,00 mg   
99+
88,00 mg   
99+
Hierro
0,14 mg   
99+
0,07 mg   
99+
Magnesio
6,00 mg   
99+
10,00 mg   
99+
Phosphorus
70,00 mg   
99+
109,00 mg   
99+
Potasio
91,00 mg   
99+
129,00 mg   
99+
Sodio
19,00 mg   
99+
33,00 mg   
99+
Zinc
2,93 mg   
15
0,41 mg   
99+
Otro
  
  
Agua
32,40 gramo   
76,81 gramo   
Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   
Beneficios >>
<< Calorías

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