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Kaymak vs Queso indio Nutrición

Kaymak
Queso indio
Queso indio vs Kaymak Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100   
100   
Colesterol
54,00 mg   
27
4,60 mg   
99+
Vitaminas
  
  
Vitamina A
691,00 IU   
26
174,00 IU   
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,01 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
0,11 mg   
99+
0,20 mg   
40
Vitamina B3 (niacina)
no disponible   
0,10 mg   
40
Vitamina B6 (piridoxina)
0,01 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
10,00 µg   
25
5,80 µg   
34
Vitamina B12 (cobalamina)
0,41 µg   
36
0,50 µg   
30
Vitamina C (ácido ascórbico)
no disponible   
0,10 mg   
28
Vitamina D
25,00 IU   
15
46,00 IU   
10
Vitamina D (D2+D3)
0,60 µg   
10
no disponible   
Vitamina E (alfa-tocoferol)
2,36 mg   
4
0,00 mg   
99+
Vitamina K (filoquinona)
11,20 µg   
3
0,10 µg   
26
Minerales
  
  
Calcio
45,00 mg   
99+
127,00 mg   
99+
Hierro
0,14 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Magnesio
6,00 mg   
99+
11,90 mg   
36
Phosphorus
70,00 mg   
99+
101,00 mg   
99+
Potasio
91,00 mg   
99+
161,00 mg   
36
Sodio
19,00 mg   
99+
47,50 mg   
99+
Zinc
2,93 mg   
15
0,50 mg   
99+
Otro
  
  
Agua
32,40 gramo   
89,40 gramo   
Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   
Beneficios >>
<< Calorías

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