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Kaymak vs La leche de yak


La leche de yak vs Kaymak


Calorías

Calorías en 1 taza
717,00 kcal  
99+
168,00 kcal  
28

Calorías
585,00 kcal  
9
101,20 kcal  
99+

Calorías en 1 cda
58,00 kcal  
32
5,00 kcal  
3

Calorías en 1 oz
230,00 kcal  
99+
50,00 kcal  
22

Calorías en 1 rebanada de
208,00 kcal  
99+
61,00 kcal  
14

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
0,96 gramo  
99+
4,95 gramo  
99+

Carbohidratos
3,31 gramo  
99+
5,98 gramo  
99+

Fibra
0,00 gramo  
16
0,00 gramo  
16

Azúcar
0,39 gramo  
5
4,80 gramo  
99+

grasas
63,10 gramo  
99+
6,12 gramo  
36

Contenido gordo
60 %  
37
7 %  
7

Grasa saturada
37,66 gramo  
99+
39,00 gramo  
99+

Grasas trans
0,50 gramo  
9
0,00 gramo  

Grasa poli-insaturada
1,45 gramo  
13
4,00 gramo  
5

Grasa monosaturada
16,51 gramo  
9
22,00 gramo  
4

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
54,00 mg  
27
220,00 mg  
2

Vitaminas
  
  

Vitamina A
691,00 IU  
26
60,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,01 mg  
99+
0,03 mg  
27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,11 mg  
99+
0,15 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
1,30 mg  
5
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,01 mg  
99+
0,05 mg  
39

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
10,00 µg  
30
11,00 µg  
29

Vitamina B12 (cobalamina)
0,41 µg  
40
0,90 µg  
24

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,20 mg  
36
1,40 mg  
21

Vitamina D
25,00 IU  
19
0,50 IU  
99+

Vitamina D (D2+D3)
0,60 µg  
11
0,40 µg  
14

Vitamina E (alfa-tocoferol)
2,36 mg  
5
0,03 mg  
99+

Vitamina K (filoquinona)
11,20 µg  
4
0,10 µg  
32

Minerales
  
  

Calcio
45,00 mg  
99+
1.545,45 mg  
2

Hierro
0,14 mg  
99+
0,57 mg  
24

Magnesio
6,00 mg  
99+
154,10 mg  
6

Phosphorus
70,00 mg  
99+
922,04 mg  
4

Potasio
91,00 mg  
99+
204,00 mg  
30

Sodio
19,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Zinc
2,93 mg  
17
7,31 mg  
1

Otro
  
  

Agua
32,40 gramo  
83,00 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
ayuda a las células blancas de la sangre, mejora la tasa de metabolismo, ayuda a mantener la presión sanguínea, protege el tracto gastrointestinal, el metabolismo, cardiovascular y nervioso sistema, estimula cerebro y sus funciones  
efecto antioxidante, favorable para los lactantes, ayuda a ganar peso, absorps de calcio y vitamina B  

Otros beneficios generales
estimula el sistema inmunológico, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos  
favorable para los lactantes  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
humectante natural, Trata las líneas finas y arrugas  
humectante natural, da una piel más lisa  

Cuidado del cabello
estimula el crecimiento del cabello, reduce la caída del cabello  
-  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
-  
utilizado en la preparación de Yaks Jabones leche  

Importancia nutricional
buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina  
contiene altos niveles de grasa, buena fuente de proteínas, rico en ácidos grasos poliinsaturados, fuente vital de vitaminas  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, Diarrea, flatulencia o gas, erupciones en la piel con picazón, náuseas, acompañados de vómitos  
Diarrea, Dificultad para respirar, gas, erupciones en la piel con picazón, mala ventilación nasal, náusea, náuseas, acompañados de vómitos, a veces la enuresis nocturna, vómitos  

Qué es

Qué es
kaymak es una especie de crema concentrada, que se fabrica tradicionalmente de búfalo o la leche de vaca en el pavo. se consume generalmente con la miel en el desayuno y algunos postres turcos tradicionales.  
la leche de yak se obtiene a partir de yak. Es dulce al gusto y tiene un contenido en grasas y rica.  

Color
blanco  
-  

Sabor
cremoso, lechoso  
Sweet  

Aroma
lechoso  
dulce  

Vegetariano
sí  
sí  

Origen
los países de Asia Central como Kazajstán, Kirguistán, Tayikistán  
Tíbet  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
100  

Ingredientes
leche Homogeneizada, crema batida  
-  

Fermentación Agente
-  
-  

Cosas que necesitas
envase, olla grande, pirex plato, bandeja de poca altura  
-  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
24 horas  
-  

Hora de cocinar
480  
-  

Tiempo de envejecimiento
-  
-  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,20 °F  
19
84,00 °F  
8

Estante La vida
5- 7 días  
-  

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