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Kaymak vs Camembert Queso Nutrición

Kaymak
Camembert Queso
Camembert Queso vs Kaymak Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100   
100   
Colesterol
54,00 mg   
27
72,00 mg   
21
Vitaminas
  
  
Vitamina A
691,00 IU   
26
820,00 IU   
23
Vitamina B1 (tiamina)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
29
Vitamina B2 (riboflavina)
0,11 mg   
99+
0,49 mg   
9
Vitamina B3 (niacina)
no disponible   
0,63 mg   
11
Vitamina B6 (piridoxina)
0,01 mg   
99+
0,23 mg   
10
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
10,00 µg   
25
62,00 µg   
4
Vitamina B12 (cobalamina)
0,41 µg   
36
1,30 µg   
15
Vitamina C (ácido ascórbico)
no disponible   
0,00 mg   
29
Vitamina D
25,00 IU   
15
18,00 IU   
23
Vitamina D (D2+D3)
0,60 µg   
10
0,40 µg   
13
Vitamina E (alfa-tocoferol)
2,36 mg   
4
0,21 mg   
27
Vitamina K (filoquinona)
11,20 µg   
3
2,00 µg   
15
Minerales
  
  
Calcio
45,00 mg   
99+
388,00 mg   
29
Hierro
0,14 mg   
99+
0,33 mg   
34
Magnesio
6,00 mg   
99+
20,00 mg   
24
Phosphorus
70,00 mg   
99+
347,00 mg   
27
Potasio
91,00 mg   
99+
187,00 mg   
31
Sodio
19,00 mg   
99+
842,00 mg   
11
Zinc
2,93 mg   
15
2,38 mg   
25
Otro
  
  
Agua
32,40 gramo   
51,80 gramo   
Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   
Beneficios >>
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