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Helado de fresa vs Leche Nutrición

Helado de fresa
Leche
Leche vs Helado de fresa Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100  
100  
Colesterol
29,00 mg  
37
5,00 mg  
99+
Vitaminas
  
  
Vitamina A
320,00 IU  
99+
47,00 IU  
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,05 mg  
20
0,02 mg  
36
Vitamina B2 (riboflavina)
0,26 mg  
33
0,19 mg  
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,17 mg  
33
0,09 mg  
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg  
39
0,04 mg  
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
12,00 µg  
28
5,00 µg  
99+
Vitamina B12 (cobalamina)
0,30 µg  
99+
0,47 µg  
35
Vitamina C (ácido ascórbico)
7,70 mg  
1
0,00 mg  
38
Vitamina D
0,25 IU  
99+
1,00 IU  
99+
Vitamina D (D2+D3)
2,50 µg  
3
0,00 µg  
19
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,25 mg  
32
0,01 mg  
99+
Vitamina K (filoquinona)
4,25 µg  
6
0,10 µg  
32
Minerales
  
  
Calcio
120,00 mg  
99+
125,00 mg  
99+
Hierro
0,21 mg  
99+
0,03 mg  
99+
Magnesio
14,00 mg  
35
11,00 mg  
99+
Phosphorus
100,00 mg  
99+
95,00 mg  
99+
Potasio
188,00 mg  
34
150,00 mg  
99+
Sodio
60,00 mg  
99+
44,00 mg  
99+
Zinc
0,34 mg  
99+
0,42 mg  
99+
Otro
  
  
Agua
60,00 gramo  
89,92 gramo  
Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  
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