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Helado de chocolate vs Urda Nutrición
f
Helado de chocolate
Urda
Urda vs Helado de chocolate Nutrición
resumen
Calorías
Nutrición
Beneficios
Qué es
Cómo confeccionar
todas
Nutrición
Servicio tamaño
100
100
Colesterol
34,00 mg
35
31,00 mg
36
Vitaminas
Vitamina A
416,00 IU
39
384,00 IU
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg
21
0,02 mg
35
Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg
99+
0,19 mg
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,23 mg
19
0,08 mg
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg
33
0,02 mg
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
16,00 µg
18
13,00 µg
20
Vitamina B12 (cobalamina)
0,29 µg
99+
0,29 µg
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,70 mg
19
0,00 mg
29
Vitamina D
8,00 IU
27
6,00 IU
28
Vitamina D (D2+D3)
0,20 µg
15
0,10 µg
17
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,30 mg
20
0,07 mg
37
Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg
23
0,70 µg
22
Minerales
Calcio
109,00 mg
99+
272,00 mg
37
Hierro
0,93 mg
15
0,44 mg
28
Magnesio
29,00 mg
15
15,00 mg
31
Phosphorus
107,00 mg
99+
183,00 mg
37
Potasio
249,00 mg
21
125,00 mg
99+
Sodio
76,00 mg
99+
99,00 mg
99+
Zinc
0,58 mg
39
1,34 mg
28
Otro
Agua
55,70 gramo
74,41 gramo
Cafeína
0,00 gramo
0,00 gramo
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