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Helado de chocolate vs Qurut Nutrición

Helado de chocolate
Qurut
Qurut vs Helado de chocolate Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100  
100  
Colesterol
34,00 mg  
35
45,00 mg  
30
Vitaminas
  
  
Vitamina A
416,00 IU  
39
120,00 IU  
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg  
21
0,02 mg  
36
Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg  
99+
0,30 mg  
28
Vitamina B3 (niacina)
0,23 mg  
27
1,20 mg  
6
Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg  
36
0,02 mg  
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
16,00 µg  
22
64,00 µg  
4
Vitamina B12 (cobalamina)
0,29 µg  
99+
1,20 µg  
18
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,70 mg  
28
0,80 mg  
27
Vitamina D
8,00 IU  
34
15,00 IU  
29
Vitamina D (D2+D3)
0,20 µg  
16
0,10 µg  
18
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,30 mg  
27
0,08 mg  
99+
Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg  
29
0,00 µg  
33
Minerales
  
  
Calcio
109,00 mg  
99+
117,00 mg  
99+
Hierro
0,93 mg  
15
0,30 mg  
39
Magnesio
29,00 mg  
18
8,00 mg  
99+
Phosphorus
107,00 mg  
99+
102,00 mg  
99+
Potasio
249,00 mg  
24
407,00 mg  
13
Sodio
76,00 mg  
99+
1.807,00 mg  
4
Zinc
0,58 mg  
99+
3,20 mg  
12
Otro
  
  
Agua
55,70 gramo  
75,60 gramo  
Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  
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