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mi dieta láctea


Grasa de mantequilla vs Urda


Urda vs Grasa de mantequilla


Calorías

Calorías en 1 taza
1.876,00 kcal  
99+
84,00 kcal  
6

Calorías
744,00 kcal  
4
136,00 kcal  
99+

Calorías en 1 cda
102,00 kcal  
99+
30,00 kcal  
21

Calorías en 1 oz
102,00 kcal  
99+
80,00 kcal  
37

Calorías en 1 rebanada de
102,00 kcal  
31
240,00 kcal  
99+

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
0,60 gramo  
99+
18,00 gramo  
32

Carbohidratos
0,60 gramo  
99+
6,00 gramo  
99+

Fibra
0,00 gramo  
16
0,00 gramo  
16

Azúcar
0,60 gramo  
15
6,00 gramo  
99+

grasas
82,20 gramo  
99+
4,00 gramo  
24

Contenido gordo
99 %  
99+
-  

Grasa saturada
52,10 gramo  
99+
0,00 gramo  

Grasas trans
2,90 gramo  
15
0,00 gramo  

Grasa poli-insaturada
2,80 gramo  
7
0,30 gramo  
99+

Grasa monosaturada
20,90 gramo  
6
1,30 gramo  
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
2,00 mg  
99+
31,00 mg  
36

Vitaminas
  
  

Vitamina A
0,00 IU  
99+
384,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,00 mg  
99+
0,02 mg  
35

Vitamina B2 (riboflavina)
0,07 mg  
99+
0,19 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,00 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
0,00 µg  
99+
13,00 µg  
25

Vitamina B12 (cobalamina)
0,30 µg  
99+
0,29 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
0,00 IU  
99+
6,00 IU  
35

Vitamina D (D2+D3)
0,90 µg  
9
0,10 µg  
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg  
99+
0,07 mg  
99+

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg  
33
0,70 µg  
27

Minerales
  
  

Calcio
23,00 mg  
99+
272,00 mg  
37

Hierro
2,00 mg  
7
0,44 mg  
29

Magnesio
2,00 mg  
99+
15,00 mg  
34

Phosphorus
23,00 mg  
99+
183,00 mg  
37

Potasio
2,00 mg  
99+
125,00 mg  
99+

Sodio
606,00 mg  
23
99,00 mg  
99+

Zinc
0,10 mg  
99+
1,34 mg  
30

Otro
  
  

Agua
5,00 gramo  
74,41 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
absorps de calcio y vitamina B, efecto antioxidante, actividad anti-tumor, previene el cáncer, estimula el sistema inmunológico, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, proporciona energía, tratar las infecciones fúngicas  
reduce el colesterol, mejora la digestión, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, fortalece el sistema inmunológico  

Otros beneficios generales
-  
mejora la digestión, mejora la nutrición  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
-  
proporciona la piel suave, saludable y brillante, reduce imperfecciones y ojeras  

Cuidado del cabello
-  
resultado en el pelo brillante  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
-  
-  

Importancia nutricional
buena fuente de calorías, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, rica en vitamina D  
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
-  
anafilaxia, calambres, Diarrea, Laborado respiración, náuseas, acompañados de vómitos, hinchazón bucal, hinchazón de la garganta, vómitos, sibilancias  

Qué es

Qué es
grasa de mantequilla es un triglicérido (una grasa) derivados de ácidos grasos tales como mirístico, palmítico y oleico. Los ácidos grasos saturados: ácido palmítico: ácido mirístico 31%: ácido esteárico 12%: 11%  
es una especie de queso de suero común en los balcanes, de suero de queso de oveja, de cabra o leche de vaca.  

Color
-  
-  

Sabor
-  
lechoso, Sweet  

Aroma
-  
Fresco  

Vegetariano
sí  
sí  

Origen
-  
Israel  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
100  

Ingredientes
-  
suero de leche de oveja, cabra o leche de vaca  

Fermentación Agente
-  
-  

Cosas que necesitas
-  
envase  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
-  
1 hora  

Hora de cocinar
-  
10  

Tiempo de envejecimiento
-  
-  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,20 °F  
19
41,00 °F  
17

Estante La vida
7- 10 días  
-  

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