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Minha dieta de laticínios


Gordura de manteiga vs Urda


Urda vs Gordura de manteiga


Calorias

Calorias por 100g
744,00 kcal   
4
136,00 kcal   
99+

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
0,60 g   
99+
18,00 g   
32

Carboidratos
0,60 g   
99+
6,00 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
0,60 g   
14
6,00 g   
99+

Gorduras
82,20 g   
99+
4,00 g   
24

Gordura saturada
52,10 g   
99+
0,00 g   

Gordura trans
2,90 g   
10
não disponível   

Gordura poliinsaturada
2,80 g   
7
não disponível   

Gordura monoinsaturada
20,90 g   
6
não disponível   

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
2,00 mg   
99+
31,00 mg   
36

Vitaminas
  
  

Vitamina A
0,00 IU   
99+
384,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,00 mg   
99+
0,02 mg   
35

Vitamina B2 (riboflavina)
0,07 mg   
99+
0,19 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,00 mg   
99+
0,08 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg   
99+
0,02 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
0,00 ug   
99+
13,00 ug   
20

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,30 µg   
99+
0,29 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,00 IU   
39
6,00 IU   
28

Vitamina D(D2+D3)
0,90 µg   
8
0,10 µg   
17

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg   
99+
0,07 mg   
37

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg   
27
0,70 µg   
22

Minerais
  
  

Cálcio
23,00 mg   
99+
272,00 mg   
37

Ferro
2,00 mg   
7
0,44 mg   
28

Magnésio
2,00 mg   
99+
15,00 mg   
31

Fósforo
23,00 mg   
99+
183,00 mg   
37

Potássio
2,00 mg   
99+
125,00 mg   
99+

Sódio
606,00 mg   
23
99,00 mg   
99+

Zinco
0,10 mg   
99+
1,34 mg   
28

Outro
  
  

Agua
5,00 g   
74,41 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B, efeito antioxidante, actividade anti-tumoral, previne o cancro, estimula o sistema imunológico, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fornece energia, tratamento de infecções fúngicas   
reduz o colesterol, melhora a digestão, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fortalece o sistema imunológico   

Outros benefícios gerais
NA   
melhora a digestão, melhora a nutrição   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
NA   
fornece a pele macia, saudável e brilhante, reduz manchas e olheiras, desconhecido   

Cuidado capilar
NA   
resulta em cabelos brilhantes   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
NA   
No uses found   

Importância nutricional
boa fonte de calorias, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, rico em vitamina D   
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína   

Alergia
  
  

Gordura de manteiga e Urda Sintomas de alergia
não disponível   
anafilaxia, cólicas, diarréia, dificuldade para respirar, náuseas, acompanhada de vômitos, inchaço via oral, inchaço da garganta, vómitos, pieira   

O que é

O que é
Gordura da manteiga é um triglicérido (uma gordura) derivadas a partir de ácidos gordos tais como o ácido mirístico, palmítico e oleico. Os ácidos graxos saturados: ácido palmítico: 31% de ácido mirístico: 12% de ácido esteárico: 11%   
É uma espécie de soro de queijo comum nos Balcãs, feita a partir de soro de leite de ovelha, cabra ou leite de vaca.   

Cor
não disponível   
não disponível   

Gordura de manteiga e Urda Sabor
não disponível   
leitoso, Sweet   

Gordura de manteiga e Urda Aroma
não disponível   
fresco   

Vegetariano
sim   
sim   

Procedência
NA   
Israel   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
NA   
soro de leite de ovelha, cabra ou leite de vaca   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
não disponível   
recipiente   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
não disponível   
1 hora   

tempo de cozimento
NA   
10   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F   
19
41,00 °F   
17

Validade
7- 10 dias   
desconhecido   

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