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mi dieta láctea


Grasa de mantequilla vs Kohuke


Kohuke vs Grasa de mantequilla


Calorías

Calorías en 1 taza
1.876,00 kcal  
99+
143,00 kcal  
19

Calorías
744,00 kcal  
4
410,00 kcal  
14

Calorías en 1 cda
102,00 kcal  
99+
26,00 kcal  
19

Calorías en 1 oz
102,00 kcal  
99+
36,00 kcal  
15

Calorías en 1 rebanada de
102,00 kcal  
31
120,00 kcal  
39

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
0,60 gramo  
99+
8,05 gramo  
99+

Carbohidratos
0,60 gramo  
99+
29,09 gramo  
11

Fibra
0,00 gramo  
16
1,40 gramo  
10

Azúcar
0,60 gramo  
15
24,96 gramo  
99+

grasas
82,20 gramo  
99+
29,31 gramo  
99+

Contenido gordo
99 %  
99+
4 %  
4

Grasa saturada
52,10 gramo  
99+
16,67 gramo  
99+

Grasas trans
2,90 gramo  
15
0,00 gramo  

Grasa poli-insaturada
2,80 gramo  
7
0,98 gramo  
22

Grasa monosaturada
20,90 gramo  
6
9,93 gramo  
15

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
2,00 mg  
99+
56,00 mg  
25

Vitaminas
  
  

Vitamina A
0,00 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,07 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
0,00 µg  
99+
0,00 µg  
99+

Vitamina B12 (cobalamina)
0,30 µg  
99+
0,00 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
0,00 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamina D (D2+D3)
0,90 µg  
9
0,00 µg  
19

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg  
33
0,00 µg  
33

Minerales
  
  

Calcio
23,00 mg  
99+
120,00 mg  
99+

Hierro
2,00 mg  
7
0,30 mg  
39

Magnesio
2,00 mg  
99+
19,00 mg  
29

Phosphorus
23,00 mg  
99+
97,00 mg  
99+

Potasio
2,00 mg  
99+
189,00 mg  
33

Sodio
606,00 mg  
23
179,00 mg  
99+

Zinc
0,10 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Otro
  
  

Agua
5,00 gramo  
0,00 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
absorps de calcio y vitamina B, efecto antioxidante, actividad anti-tumor, previene el cáncer, estimula el sistema inmunológico, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, proporciona energía, tratar las infecciones fúngicas  
proporciona energía  

Otros beneficios generales
-  
-  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
-  
-  

Cuidado del cabello
-  
-  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
-  
-  

Importancia nutricional
buena fuente de calorías, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, rica en vitamina D  
-  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
-  
-  

Qué es

Qué es
grasa de mantequilla es un triglicérido (una grasa) derivados de ácidos grasos tales como mirístico, palmítico y oleico. Los ácidos grasos saturados: ácido palmítico: ácido mirístico 31%: ácido esteárico 12%: 11%  
kohuke es un tipo de bocadillo dulce a base de queso cuajada, popular en los estados del Báltico.  

Color
-  
-  

Sabor
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetariano
sí  
-  

Origen
-  
Europa, medio Este  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
100  

Ingredientes
-  
Cuajada, Azúcar  

Fermentación Agente
-  
-  

Cosas que necesitas
-  
-  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
-  
2- 3 horas  

Hora de cocinar
-  
-  

Tiempo de envejecimiento
-  
-  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Estante La vida
7- 10 días  
15 días  

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Tipos de mantequilla

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