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mi dieta láctea


Grasa de mantequilla vs Fromage frais


Fromage frais vs Grasa de mantequilla


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
744,00 kcal   
4
50,00 kcal   
99+

Calorías en 1 pat
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 cda
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 taza
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 barra
no disponible   
no disponible   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
0,60 gramo   
99+
8,00 gramo   
99+

Carbohidratos
0,60 gramo   
99+
4,20 gramo   
99+

Fibra
0,00 gramo   
15
0,00 gramo   
15

Azúcar
0,60 gramo   
14
4,20 gramo   
38

grasas
82,20 gramo   
99+
0,10 gramo   
1

Grasa saturada
52,10 gramo   
99+
no disponible   

Grasas trans
2,90 gramo   
10
no disponible   

Grasa poli-insaturada
2,80 gramo   
7
no disponible   

Grasa monosaturada
20,90 gramo   
6
no disponible   

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
2,00 mg   
99+
no disponible   

Vitaminas
  
  

Vitamina A
0,00 IU   
99+
no disponible   

Vitamina B1 (tiamina)
0,00 mg   
99+
no disponible   

Vitamina B2 (riboflavina)
0,07 mg   
99+
no disponible   

Vitamina B3 (niacina)
0,00 mg   
99+
no disponible   

Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg   
99+
no disponible   

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
0,00 µg   
99+
no disponible   

Vitamina B12 (cobalamina)
0,30 µg   
99+
no disponible   

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
no disponible   

Vitamina D
0,00 IU   
39
no disponible   

Vitamina D (D2+D3)
0,90 µg   
8
no disponible   

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg   
99+
no disponible   

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg   
27
no disponible   

Minerales
  
  

Calcio
23,00 mg   
99+
90,00 mg   
99+

Hierro
2,00 mg   
7
no disponible   

Magnesio
2,00 mg   
99+
no disponible   

Phosphorus
23,00 mg   
99+
no disponible   

Potasio
2,00 mg   
99+
no disponible   

Sodio
606,00 mg   
23
30,00 mg   
99+

Zinc
0,10 mg   
99+
no disponible   

Otro
  
  

Agua
5,00 gramo   
80,00 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
absorps de calcio y vitamina B, efecto antioxidante, actividad anti-tumor, previene el cáncer, estimula el sistema inmunológico, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, proporciona energía, tratar las infecciones fúngicas   
proporciona energía, fortalece el sistema inmunológico   

Otros beneficios generales
NA   
proporciona energía, fortalece el sistema inmunológico   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
NA   
efecto antioxidante   

Cuidado del cabello
NA   
fortalece las raíces del pelo   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
NA   
no hay usos encontrados   

Importancia nutricional
buena fuente de calorías, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, rica en vitamina D   
buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas   

Alergia
  
  

Grasa de mantequilla y Fromage frais Síntomas de la alergia
No disponible   
No disponible   

Qué es

Qué es
grasa de mantequilla es un triglicérido (una grasa) derivados de ácidos grasos tales como mirístico, palmítico y oleico. Los ácidos grasos saturados: ácido palmítico: ácido mirístico 31%: ácido esteárico 12%: 11%   
producto lácteo   

Color
No disponible   
No disponible   

Grasa de mantequilla y Fromage frais Sabor
No disponible   
No disponible   

Grasa de mantequilla y Fromage frais Aroma
No disponible   
No disponible   

Vegetariano
sí   
No disponible   

Origen
NA   
americano, Francia   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
NA   
cabra o de oveja o de leche de vaca   

Fermentación Agente
No Aplicable   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
No disponible   
cuenco, estopilla, taza de medir, muselina, Cazo, colador, agitador de   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
No disponible   
1 hora   

Hora de cocinar
NA   
15   

Tiempo de envejecimiento
No disponible   
No disponible   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Estante La vida
7- 10 días   
5- 7 días   

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