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Gomme vs La leche de yak


La leche de yak vs Gomme


Calorías

Calorías en 1 taza
-  
168,00 kcal  
28

Calorías
0,00 kcal  
99+
101,20 kcal  
99+

Calorías en 1 cda
43,00 kcal  
25
5,00 kcal  
3

Calorías en 1 oz
-  
50,00 kcal  
22

Calorías en 1 rebanada de
-  
61,00 kcal  
14

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
0,00 gramo  
99+
4,95 gramo  
99+

Carbohidratos
12,00 gramo  
31
5,98 gramo  
99+

Fibra
2,50 gramo  
6
0,00 gramo  
16

Azúcar
1,50 gramo  
20
4,80 gramo  
99+

grasas
3,50 gramo  
20
6,12 gramo  
36

Contenido gordo
-  
7 %  
7

Grasa saturada
3,50 gramo  
34
39,00 gramo  
99+

Grasas trans
2,00 gramo  
14
0,00 gramo  

Grasa poli-insaturada
1,00 gramo  
21
4,00 gramo  
5

Grasa monosaturada
0,25 gramo  
99+
22,00 gramo  
4

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
2,50 mg  
99+
220,00 mg  
2

Vitaminas
  
  

Vitamina A
2,50 IU  
99+
60,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
3,50 mg  
1
0,03 mg  
27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg  
34
0,15 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg  
2
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg  
1
0,05 mg  
39

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
2,50 µg  
99+
11,00 µg  
29

Vitamina B12 (cobalamina)
0,35 µg  
99+
0,90 µg  
24

Vitamina C (ácido ascórbico)
4,50 mg  
3
1,40 mg  
21

Vitamina D
0,25 IU  
99+
0,50 IU  
99+

Vitamina D (D2+D3)
2,50 µg  
3
0,40 µg  
14

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,25 mg  
32
0,03 mg  
99+

Vitamina K (filoquinona)
4,25 µg  
6
0,10 µg  
32

Minerales
  
  

Calcio
0,25 mg  
99+
1.545,45 mg  
2

Hierro
5,25 mg  
3
0,57 mg  
24

Magnesio
3,25 mg  
99+
154,10 mg  
6

Phosphorus
2,50 mg  
99+
922,04 mg  
4

Potasio
0,25 mg  
99+
204,00 mg  
30

Sodio
1,25 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Zinc
0,25 mg  
99+
7,31 mg  
1

Otro
  
  

Agua
88,00 gramo  
83,00 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
absorps de calcio y vitamina B  
efecto antioxidante, favorable para los lactantes, ayuda a ganar peso, absorps de calcio y vitamina B  

Otros beneficios generales
presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer  
favorable para los lactantes  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural  
humectante natural, da una piel más lisa  

Cuidado del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello  
-  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
-  
utilizado en la preparación de Yaks Jabones leche  

Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas  
contiene altos niveles de grasa, buena fuente de proteínas, rico en ácidos grasos poliinsaturados, fuente vital de vitaminas  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
-  
Diarrea, Dificultad para respirar, gas, erupciones en la piel con picazón, mala ventilación nasal, náusea, náuseas, acompañados de vómitos, a veces la enuresis nocturna, vómitos  

Qué es

Qué es
gomme es un plato tradicional noruego utilizado para la cena o postre, por lo general como se extendió sobre rebanadas de pan, lefse.  
la leche de yak se obtiene a partir de yak. Es dulce al gusto y tiene un contenido en grasas y rica.  

Color
-  
-  

Sabor
-  
Sweet  

Aroma
-  
dulce  

Vegetariano
-  
sí  

Origen
Noruega  
Tíbet  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
100  

Ingredientes
5-6 huevos, azúcar moreno, suero de la leche, canela en rama palo, Completo Grasa Leche  
-  

Fermentación Agente
-  
-  

Cosas que necesitas
olla grande  
-  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
15- 20 minutos  
-  

Hora de cocinar
180  
-  

Tiempo de envejecimiento
-  
-  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
32,00 °F  
23
84,00 °F  
8

Estante La vida
2- 3 semanas  
-  

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