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mi dieta láctea


Gjetost Queso vs Queso crema


Queso crema vs Gjetost Queso


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
466,00 kcal   
11
350,00 kcal   
33

Calorías en 1 pat
1.058,00 kcal   
23
812,00 kcal   
22

Calorías en 1 cda
65,00 kcal   
14
35,00 kcal   
10

Calorías en 1 taza
132,00 kcal   
22
99,00 kcal   
12

Calorías en 1 barra
89,00 kcal   
5
66,00 kcal   
3

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
9,65 gramo   
99+
6,15 gramo   
99+

Carbohidratos
42,65 gramo   
8
5,52 gramo   
99+

Fibra
0,00 gramo   
15
0,00 gramo   
15

Azúcar
no disponible   
3,76 gramo   
34

grasas
29,51 gramo   
99+
34,44 gramo   
99+

% Contenido gordo
no disponible   
65 %   
20

Grasa saturada
19,16 gramo   
99+
2,93 gramo   
28

Grasas trans
0,00 gramo   
15,00 gramo   
12

Grasa poli-insaturada
0,94 gramo   
24
0,22 gramo   
99+

Grasa monosaturada
7,88 gramo   
29
1,29 gramo   
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
94,00 mg   
14
0,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
1.113,00 IU   
6
1.111,00 IU   
7

Vitamina B1 (tiamina)
0,32 mg   
5
0,00 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
1,38 mg   
3
0,03 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,81 mg   
9
0,09 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,27 mg   
7
0,06 mg   
32

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
5,00 µg   
36
1,00 µg   
99+

Vitamina B12 (cobalamina)
2,42 µg   
5
0,03 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39

Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg   
18
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg   
99+
0,86 mg   
10

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg   
27
0,30 µg   
23

Minerales
  
  

Calcio
0,52 mg   
99+
97,00 mg   
99+

Hierro
70,00 mg   
1
0,11 mg   
99+

Magnesio
444,00 mg   
1
9,00 mg   
99+

Phosphorus
1.409,00 mg   
1
107,00 mg   
99+

Potasio
600,00 mg   
5
132,00 mg   
99+

Sodio
1,14 mg   
99+
314,00 mg   
33

Zinc
0,00 mg   
99+
0,50 mg   
99+

Otro
  
  

Agua
13,44 gramo   
52,62 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
absorps de calcio y vitamina B   
ayuda a ganar peso, mantiene sentirse lleno, proporciona energía   

Otros beneficios generales
estimula el sistema inmunológico, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las encías   
No disponible   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante   
da una piel más lisa, se contrae y aprieta los poros   

Cuidado del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo, ayuda a una mejor retención de humedad   
estimula el crecimiento del cabello, fortalece las raíces del pelo   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
no hay usos encontrados   
no hay usos encontrados   

Importancia nutricional
Desconocido   
alta en calorías, contenido de grasa rica   

Alergia
  
  

Gjetost Queso y Queso crema Síntomas de la alergia
No disponible   
anafilaxia, calambres, Diarrea, Hives, erupciones en la piel con picazón, Laborado respiración, congestión nasal, hinchazón bucal, vómitos, sibilancias   

Qué es

Qué es
gjeitost es un noruego, semi duro, queso, hecho con leche de vaca pasteurizada y leche de cabra.   
crema de queso es un queso fresco suave fresco con alto contenido de grasa a base de leche entera.   

Color
naranja de oro   
blanco   

Gjetost Queso y Queso crema Sabor
caramelo quemado, Sweet   
cremoso, leve, Sweet   

Gjetost Queso y Queso crema Aroma
leve   
Fresco, Pleasant   

Vegetariano
sí   
sí   

Origen
Noruega   
Estados Unidos   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
bandeja de poca altura, agitador de madera y cuchara de madera   
cloruro de calcio, leche de vaca, sal kosher, cuajo líquido, cultivo iniciador mesófilos, crema de leche pasteurizada   

Fermentación Agente
No Aplicable   
bacterias mesófilas   

Cosas que necesitas
2 tazones, Cazo, agitador de   
cuenco, Colander, olla grande, muselina   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
15- 20 minutos   
2 semanas   

Hora de cocinar
Desconocido   
30   

Tiempo de envejecimiento
No disponible   
No disponible   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
383,00 °F   
1
40,00 °F   
18

Estante La vida
2- 3 semanas   
3-4 semanas   

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