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Meine Molkerei Diät


Gjetost Käse vs Frischkäse


Frischkäse vs Gjetost Käse


Kalorien

Kalorien Pro 100g
466,00 Kcal   
11
350,00 Kcal   
33

Kalorien Im 1 Pat
1.058,00 Kcal   
23
812,00 Kcal   
22

Kalorien in 1 Esslöffel
65,00 Kcal   
14
35,00 Kcal   
10

Kalorien In 1 Cup
132,00 Kcal   
22
99,00 Kcal   
12

Kalorien In 1-Stick
89,00 Kcal   
5
66,00 Kcal   
3

Serviergröße
100   
100   

Proteine
9,65 g   
99+
6,15 g   
99+

Kohlenhydrate
42,65 g   
8
5,52 g   
99+

Faser
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucker
Nicht verfügbar   
3,76 g   
34

Fette
29,51 g   
99+
34,44 g   
99+

% Fettgehalt
Nicht verfügbar   
65 %   
20

Gesättigte Fette
19,16 g   
99+
2,93 g   
28

Trans-Fette
0,00 g   
15,00 g   
12

Polyungesättigten Fette
0,94 g   
24
0,22 g   
99+

Einfach ungesättigte Fette
7,88 G   
29
1,29 G   
99+

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
94,00 mg   
14
0,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
1.113,00 IU   
6
1.111,00 IU   
7

Vitamin B1 (Thiamin)
0,32 mg   
5
0,00 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
1,38 mg   
3
0,03 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,81 mg   
9
0,09 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,27 mg   
7
0,06 mg   
32

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
5,00 µg   
36
1,00 µg   
99+

Vitamin B12 (Cobalamin)
2,42 µg   
5
0,03 µg   
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin-D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,00 µg   
18

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,00 mg   
99+
0,86 mg   
10

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg   
27
0,30 µg   
23

Mineralien
  
  

Kalzium
0,52 mg   
99+
97,00 mg   
99+

Eisen
70,00 mg   
1
0,11 mg   
99+

Magnesium
444,00 mg   
1
9,00 mg   
99+

Phosphor
1.409,00 mg   
1
107,00 mg   
99+

Kalium
600,00 mg   
5
132,00 mg   
99+

Natrium
1,14 mg   
99+
314,00 mg   
33

Zink
0,00 mg   
99+
0,50 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
13,44 g   
52,62 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B   
Hilft Gewichtszunahme, Hält voll fühlen, Bietet Energie   

Andere allgemeiner Vorteile
Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch   
Nicht Verfügbar   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut   
Gibt eine glattere Haut, Schrumpft und strafft die Poren   

Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung   
Stimuliert das Haarwachstum, Stärkt die Haarwurzeln   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden   
Keine Anwendungen gefunden   

Ernährungs Bedeutung
Unbekannt   
Viele Kalorien, Reichen Fettgehalt   

Allergie
  
  

Gjetost Käse und Frischkäse Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar   
Anaphylaxie, Krämpfe, Durchfall, Nesselsucht, Juckende Hautausschläge, Erschwerte Atmung, Verstopfte Nase, Orale Schwellung, Erbrechen, Pfeifender Atem   

Was ist

Was ist
Gjeitost ist eine norwegische, halbhart, Käse, hergestellt aus pasteurisierter Kuh- und Ziegenmilch.   
Frischkäse ist ein weicher frisch Frischkäse mit hohem Fettgehalt von Vollmilch hergestellt.   

Farbe
Goldorange   
Weiß   

Gjetost Käse und Frischkäse Geschmack
Gebranntem Karamell, Süß   
Cremig, Mild, Süß   

Gjetost Käse und Frischkäse Aroma
Mild   
Frisch, Angenehm   

Vegetarier
Yes   
Yes   

Herkunft
Norwegen   
USA   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Flache Pfanne, Holz Rührer und Holzlöffel   
Calciumchlorid, Kuhmilch, Koscheres Salz, Flüssiglab, Mesophile Starterkultur, Pasteurisierte Sahne   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Mesophilic bacteria   

Benötigte Dinge
2 Schüsseln, Topf, Rührer   
Schüssel, Sieb, Großer Topf, Musselin   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
15- 20 Minuten   
2 Wochen   

Kochzeit
Unbekannt   
30   

Alterungszeit
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
383,00 °F   
1
40,00 °F   
18

Haltbarkeit
2- 3 Wochen   
3-4 Wochen   

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