Gjetost Queso

Port de salut Queso

Gjetost Queso vs Port de salut Queso hechos

Gjetost Queso

Port de salut Queso

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1 Calorías

1.1 Calorías

466,00 kcal352,00 kcal

0 904

1.2 Calorías en 1 taza

1.058,00 kcalno disponible

70 1628

1.3 Calorías en 1 cda

65,00 kcalno disponible

8 102

1.4 Calorías en 1 oz

132,00 kcalno disponible

12.2 204

1.5 Calorías en 1 rebanada de

89,00 kcalno disponible

12.2 425

1.6 Servicio tamaño

100

1.7 Proteínas

9,65 gramo23,78 gramo

0 215

1.8 Carbohidratos

42,65 gramo0,57 gramo

0 205

1.8.1 Fibra

0,00 gramo0,00 gramo

0 10.3

1.8.2 Azúcar

no disponible0,57 gramo

0 54.08

1.9 grasas

29,51 gramo28,20 gramo

0.1 175

1.9.1 Contenido gordo

no disponibleno disponible

1 91

1.9.2 Grasa saturada

19,16 gramo22,03 gramo

0 67

1.9.3 Grasas trans

0,00 gramo162,00 gramo

0 162

1.9.4 Grasa poli-insaturada

0,94 gramo0,96 gramo

0 48

1.9.5 Grasa monosaturada

7,88 gramo12,33 gramo

0 32.9

2 Nutrición

2.1 Servicio tamaño

100

2.2 Colesterol

94,00 mg0,00 mg

0 325

2.3 Vitaminas

2.3.1 Vitamina A

1.113,00 IU1.092,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)

0,32 mg0,01 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)

1,38 mg0,24 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (niacina)

0,81 mg0,06 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)

0,27 mg0,05 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

5,00 µg18,00 µg

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (cobalamina)

2,42 µg1,50 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

0,00 IU21,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamina D (D2+D3)

0,00 µg0,50 µg

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,00 mg0,24 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (filoquinona)

0,00 µg2,40 µg

0 30.3

2.4 Minerales

2.4.1 Calcio

0,52 mg650,00 mg

0 1705

2.4.2 Hierro

70,00 mg0,43 mg

0 70

2.4.3 Magnesio

444,00 mg24,00 mg

0 444

2.4.4 Phosphorus

1.409,00 mg360,00 mg

0 1409

2.4.5 Potasio

600,00 mg136,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodio

1,14 mg534,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinc

0,00 mg2,60 mg

0 7.31

2.5 Otro

2.5.1 Agua

13,44 gramo45,45 gramo

0 221

2.5.2 Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo

0 0

3 Beneficios

3.1 Beneficios de la salud

absorps de calcio y vitamina B

absorps de calcio y vitamina B, ayuda a ganar peso, estimula el sistema inmunológico, mejora la tasa de metabolismo, mantiene sentirse lleno, previene la caries dental, protege la enfermedad periodontal, protege contra las enfermedades del corazón, proporciona energía, reduce la osteoporosis

3.1.1 Otros beneficios generales

estimula el sistema inmunológico, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las encías

3.2 Beneficios de peluquería y estética

3.2.1 Protección de la piel

da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante

3.2.2 Cuidado del cabello

mejor remedio para el seco y aproximado cabello, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo, ayuda a una mejor retención de humedad

3.3 Nutricionales importancia y usos

3.3.1 Usos

no hay usos encontrados

No disponible

3.3.2 Importancia nutricional

Desconocido

buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina, rica en vitamina A, buena fuente de calorías, buena fuente de proteínas

3.4 Alergia

3.4.1 Síntomas de la alergia

No disponible

4 Qué es

4.1 Qué es

gjeitost es un noruego, semi duro, queso, hecho con leche de vaca pasteurizada y leche de cabra.

Port Salut es un queso de leche de vaca pasteurizada semi-blando de Pays de la Loire, Francia, con una cáscara de naranja característico y un sabor suave.

4.1.1 Color

naranja de oro

No disponible

4.1.2 Sabor

caramelo quemado, Sweet

No disponible

4.1.3 Aroma

leve

No disponible

4.1.4 Vegetariano

✔ ✘

4.2 Origen