Gjetost formaggio

Port de salut formaggio

Gjetost formaggio vs Port de salut formaggio Fatti

Gjetost formaggio

Port de salut formaggio

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1 Calorie

1.1 Calorie

466,00 kcal352,00 kcal

0 904

1.2 Calorie in 1 tazza

1.058,00 kcalNon disponibile

70 1628

1.3 Calorie in 1 cucchiaio

65,00 kcalNon disponibile

8 102

1.4 Calorie in 1 oz

132,00 kcalNon disponibile

12.2 204

1.5 Calorie in 1 fetta Di

89,00 kcalNon disponibile

12.2 425

1.6 Servendo taglia

100

1.7 Proteine

9,65 g23,78 g

0 215

1.8 Carboidrati

42,65 g0,57 g

0 205

1.8.1 Fibra

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Zucchero

Non disponibile0,57 g

0 54.08

1.9 grassi

29,51 g28,20 g

0.1 175

1.9.1 Contenuto grasso

Non disponibileNon disponibile

1 91

1.9.2 Grassi saturi

19,16 g22,03 g

0 67

1.9.3 Grassi trans

0,00 g162,00 g

0 162

1.9.4 Grassi polinsaturi

0,94 g0,96 g

0 48

1.9.5 Grasso monoinsaturo

7,88 g12,33 g

0 32.9

2 Nutrizione

2.1 Servendo taglia

100

2.2 Colesterolo

94,00 mg0,00 mg

0 325

2.3 Vitamine

2.3.1 Vitamina A

1.113,00 IU1.092,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,32 mg0,01 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

1,38 mg0,24 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,81 mg0,06 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (Piridossina)

0,27 mg0,05 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (Acido folico, Folato)

5,00 µg18,00 µg

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)

2,42 µg1,50 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (Acido ascorbico)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

0,00 IU21,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)

0,00 µg0,50 µg

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (alfa tocoferolo)

0,00 mg0,24 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (fillochinone)

0,00 µg2,40 µg

0 30.3

2.4 Minerali

2.4.1 Calcio

0,52 mg650,00 mg

0 1705

2.4.2 Ferro

70,00 mg0,43 mg

0 70

2.4.3 Magnesio

444,00 mg24,00 mg

0 444

2.4.4 Fosforo

1.409,00 mg360,00 mg

0 1409

2.4.5 Potassio

600,00 mg136,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodio

1,14 mg534,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinco

0,00 mg2,60 mg

0 7.31

2.5 Altro

2.5.1 Acqua

13,44 g45,45 g

0 221

2.5.2 Caffeina

0,00 g0,00 g

0 0

3 Benefici

3.1 Benefici alla salute

absorps di calcio e vitamina B

absorps di calcio e vitamina B, aiuta ad aumentare di peso, stimola il sistema immunitario, migliora il tasso di metabolismo, mantiene sentire piena, previene la carie, protegge la malattia parodontale, protegge contro le malattie cardiache, fornisce energia, riduce osteoporosi

3.1.1 Altri vantaggi generali

stimola il sistema immunitario, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le gengive

3.2 Benefici per capelli e di bellezza

3.2.1 Cura della pelle

dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa

3.2.2 Cura dei capelli

Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità

3.3 Importanza nutrizionale e Usi

3.3.1 Usi

Nessun usi trovato

Non disponibile

3.3.2 Importanza nutrizionale

Sconosciuto

buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di riboflavina, ricco di vitamina A, buona fonte di calorie, buona fonte di proteine

3.4 Allergia

3.4.1 Sintomi di allergia

Non disponibile

4 Ciò che è

4.1 Ciò che è

gjeitost è un norvegese, semi dura, formaggio, a base di vaccino pastorizzato e latte di capra.

Port Salut è un formaggio di latte vaccino pastorizzato semi-soft da Paesi della Loira, in Francia, con una scorza di arancia caratteristico e un sapore delicato.

4.1.1 Colore

D'oro arancia

Non disponibile

4.1.2 Sapore

Burnt Caramel, Dolce

Non disponibile

4.1.3 Aroma

Mite

Non disponibile

4.1.4 Vegetariano

✔ ✘

4.2 Origine