1 Calorías
1.1 Calorías
466,00 kcal0,00 kcal
0
904
1.2 Calorías en 1 taza
1.058,00 kcalno disponible
70
1628
1.4 Calorías en 1 cda
65,00 kcalno disponible
8
102
1.5 Calorías en 1 oz
132,00 kcalno disponible
12.2
204
1.6 Calorías en 1 rebanada de
89,00 kcal425,00 kcal
12.2
425
1.7 Servicio tamaño
1.8 Proteínas
9,65 gramo0,00 gramo
0
215
1.9 Carbohidratos
42,65 gramo12,00 gramo
0
205
1.9.2 Fibra
0,00 gramo2,50 gramo
0
10.3
1.9.4 Azúcar
no disponible1,50 gramo
0
54.08
1.11 grasas
29,51 gramo3,50 gramo
0.1
175
2.3.3 Contenido gordo
no disponibleno disponible
1
91
4.5.2 Grasa saturada
19,16 gramo3,50 gramo
0
67
4.5.4 Grasas trans
0,00 gramo2,00 gramo
0
162
4.5.5 Grasa poli-insaturada
0,94 gramo1,00 gramo
0
48
4.5.6 Grasa monosaturada
7,88 gramo0,25 gramo
0
32.9
5 Nutrición
5.1 Servicio tamaño
5.2 Colesterol
5.3 Vitaminas
5.3.1 Vitamina A
1.113,00 IU2,50 IU
0
2499
5.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
5.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
5.3.4 Vitamina B3 (niacina)
5.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,27 mg1,50 mg
-0.026
1.5
5.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
5.3.7 Vitamina B12 (cobalamina)
5.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
5.3.9 Vitamina D
5.3.10 Vitamina D (D2+D3)
5.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
5.3.12 Vitamina K (filoquinona)
5.4 Minerales
5.4.1 Calcio
5.4.2 Hierro
5.4.3 Magnesio
5.4.4 Phosphorus
1.409,00 mg2,50 mg
0
1409
5.4.5 Potasio
5.4.6 Sodio
5.4.7 Zinc
5.5 Otro
5.5.1 Agua
13,44 gramo0,25 gramo
0
221
5.5.2 Cafeína
6 Beneficios
6.1 Beneficios de la salud
absorps de calcio y vitamina B
absorps de calcio y vitamina B, antipirético, reduce el colesterol, estimula el sistema inmunológico, protege contra las enfermedades del corazón
6.1.1 Otros beneficios generales
estimula el sistema inmunológico, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las encías
intolerantes a la lactosa, previene el cáncer, estimula el sistema inmunológico, seguridad microbiológica
6.2 Beneficios de peluquería y estética
6.2.1 Protección de la piel
da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante
aplicarlo a la piel puede ayudar a aliviar el dolor de las quemaduras solares, ayuda a reducir la velocidad de los signos del envejecimiento, rica en ácido láctico
6.2.2 Cuidado del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo, ayuda a una mejor retención de humedad
NA
6.3 Nutricionales importancia y usos
6.3.1 Usos
no hay usos encontrados
no hay usos encontrados
6.3.2 Importancia nutricional
Desconocido
buena fuente de calcio, bajo en grasa, rica en probióticos
6.4 Alergia
6.4.1 Síntomas de la alergia
No disponible
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, Diarrea, flatulencia o gas, náusea, náuseas, acompañados de vómitos, erupciones cutáneas en forma de colmenas, inflamación de la piel, vómitos, sibilancias
7 Qué es
7.1 Qué es
gjeitost es un noruego, semi duro, queso, hecho con leche de vaca pasteurizada y leche de cabra.
mursik es fermentado bebida de yogurt combinado con ceniza de cromwo. Se prepara en recipientes calabaza de hechos especialmente en Kenia.
7.1.1 Color
7.1.2 Sabor
caramelo quemado, Sweet
amargo, Afilado
7.1.3 Aroma
7.1.4 Vegetariano
7.2 Origen
8 Cómo confeccionar
8.1 Servicio tamaño
8.2 Ingredientes
bandeja de poca altura, agitador de madera y cuchara de madera
pasteurizada de vaca o de cabra leche
8.2.1 Fermentación Agente
No Aplicable
Lactobacillus plantarum
8.3 Cosas que necesitas
2 tazones, Cazo, agitador de
calabaza seca
8.4 tiempo duración
8.4.1 Tiempo de preparación
15- 20 minutos
2- 3 horas
8.4.2 Hora de cocinar
8.4.3 Tiempo de envejecimiento
No disponible
2 - 4 semanas
8.5 Almacenamiento y Estante La vida
8.5.1 Temperatura de refrigeración
383,00 °Fno disponible
-20
383
8.5.2 Estante La vida
2- 3 semanas
Alrededor de 3 meses