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mi dieta láctea


Gjetost Queso vs Dulce de leche


Dulce de leche vs Gjetost Queso


Calorías

Calorías en 1 taza
1.058,00 kcal  
99+
960,00 kcal  
99+

Calorías
466,00 kcal  
11
320,00 kcal  
39

Calorías en 1 cda
65,00 kcal  
37
45,00 kcal  
26

Calorías en 1 oz
132,00 kcal  
99+
135,00 kcal  
99+

Calorías en 1 rebanada de
89,00 kcal  
22
135,00 kcal  
99+

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
9,65 gramo  
99+
7,00 gramo  
99+

Carbohidratos
42,65 gramo  
8
55,00 gramo  
4

Fibra
0,00 gramo  
16
0,00 gramo  
16

Azúcar
40,00 gramo  
99+
50,00 gramo  
99+

grasas
29,51 gramo  
99+
7,00 gramo  
38

Contenido gordo
30 %  
27
8 %  
8

Grasa saturada
19,16 gramo  
99+
4,50 gramo  
36

Grasas trans
0,00 gramo  
0,36 gramo  
6

Grasa poli-insaturada
0,94 gramo  
25
0,38 gramo  
99+

Grasa monosaturada
7,88 gramo  
31
2,14 gramo  
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
94,00 mg  
14
29,00 mg  
37

Vitaminas
  
  

Vitamina A
1.113,00 IU  
6
267,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,32 mg  
5
0,02 mg  
38

Vitamina B2 (riboflavina)
1,38 mg  
3
0,41 mg  
14

Vitamina B3 (niacina)
0,81 mg  
12
0,21 mg  
28

Vitamina B6 (piridoxina)
0,27 mg  
8
0,02 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
5,00 µg  
99+
11,00 µg  
29

Vitamina B12 (cobalamina)
2,42 µg  
5
0,31 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
2,60 mg  
10

Vitamina D
0,00 IU  
99+
6,00 IU  
35

Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg  
19
0,20 µg  
16

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg  
99+
0,20 mg  
36

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg  
33
1,30 µg  
22

Minerales
  
  

Calcio
0,52 mg  
99+
251,00 mg  
38

Hierro
70,00 mg  
1
0,17 mg  
99+

Magnesio
444,00 mg  
1
22,00 mg  
25

Phosphorus
1.409,00 mg  
1
193,00 mg  
35

Potasio
600,00 mg  
5
350,00 mg  
18

Sodio
1,14 mg  
99+
129,00 mg  
99+

Zinc
0,00 mg  
99+
0,79 mg  
39

Otro
  
  

Agua
13,44 gramo  
28,71 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
absorps de calcio y vitamina B  
mantiene sentirse lleno, presencia de calcio, proporciona energía  

Otros beneficios generales
estimula el sistema inmunológico, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las encías  
-  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante  
deliciosa fórmula de bronceado, exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural  

Cuidado del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo, ayuda a una mejor retención de humedad  
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, ayuda a una mejor retención de humedad, resultado en el pelo brillante  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
-  
-  

Importancia nutricional
-  
buena fuente de calorías, buena fuente de calcio  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
-  
calambres abdominales, Colic, tos, Diarrea, Hives, erupciones en la piel con picazón, heces sueltas que contiene sangre o mucosidad, secreción o congestión nasal, vómitos, ojos aguado, sibilancias  

Qué es

Qué es
gjeitost es un noruego, semi duro, queso, hecho con leche de vaca pasteurizada y leche de cabra.  
dulce de leche es un dulce preparado calentando lentamente la leche azucarada para crear una sustancia que debe su sabor partir de la reacción de Maillard, el cambio de sabor y color.  

Color
naranja de oro  
marrón  

Sabor
caramelo quemado, Sweet  
Sweet  

Aroma
leve  
dulce  

Vegetariano
sí  
sí  

Origen
Noruega  
Argentina  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
100  

Ingredientes
bandeja de poca altura, agitador de madera y cuchara de madera  
bicarbonato de sodio, Leche, Azúcar, extracto de vainilla  

Fermentación Agente
-  
-  

Cosas que necesitas
2 tazones, Cazo, agitador de  
2 tazones, Cazo, agitador de  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
15- 20 minutos  
2- 3 horas  

Hora de cocinar
-  
180  

Tiempo de envejecimiento
-  
-  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
383,00 °F  
1
39,20 °F  
19

Estante La vida
2- 3 semanas  
2- 3 semanas  

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