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mi dieta láctea


Gelato vs Queso feta


Queso feta vs Gelato


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
210,00 kcal   
99+
264,00 kcal   
99+

Calorías en 1 pat
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 cda
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 taza
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 barra
no disponible   
no disponible   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
3,50 gramo   
99+
14,21 gramo   
36

Carbohidratos
23,00 gramo   
20
4,09 gramo   
99+

Fibra
0,00 gramo   
15
0,00 gramo   
15

Azúcar
20,00 gramo   
99+
4,09 gramo   
36

grasas
13,00 gramo   
99+
21,28 gramo   
99+

Grasa saturada
7,00 gramo   
40
22,42 gramo   
99+

Grasas trans
0,00 gramo   
134,00 gramo   
16

Grasa poli-insaturada
0,35 gramo   
99+
0,89 gramo   
26

Grasa monosaturada
3,00 gramo   
99+
6,94 gramo   
37

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
45,00 mg   
30
0,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
400,00 IU   
99+
422,00 IU   
37

Vitamina B1 (tiamina)
no disponible   
0,23 mg   
7

Vitamina B2 (riboflavina)
no disponible   
1,27 mg   
4

Vitamina B3 (niacina)
no disponible   
0,99 mg   
7

Vitamina B6 (piridoxina)
no disponible   
0,42 mg   
4

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
no disponible   
48,00 µg   
9

Vitamina B12 (cobalamina)
no disponible   
2,54 µg   
3

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
no disponible   
24,00 IU   
17

Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg   
18
0,60 µg   
10

Vitamina E (alfa-tocoferol)
no disponible   
0,18 mg   
30

Vitamina K (filoquinona)
no disponible   
2,70 µg   
9

Minerales
  
  

Calcio
100,00 mg   
99+
493,00 mg   
25

Hierro
0,00 mg   
99+
0,65 mg   
20

Magnesio
0,00 mg   
99+
19,00 mg   
26

Phosphorus
0,00 mg   
99+
337,00 mg   
29

Potasio
0,00 mg   
99+
62,00 mg   
99+

Sodio
70,00 mg   
99+
917,00 mg   
9

Zinc
0,00 mg   
99+
2,88 mg   
17

Otro
  
  

Agua
65,00 gramo   
55,22 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
reduce Sangre presión   
absorps de calcio y vitamina B   

Otros beneficios generales
remedio para el estrés y la ansiedad, estimula el sistema inmunológico, proporciona energía   
absorps de calcio y vitamina B, mejora la tasa de metabolismo, mantiene sentirse lleno, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, proporciona energía, reduce la osteoporosis, ayuda a dormir mejor, previene la caries dental   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
aligera el tono de la piel, suavizante de la piel natural, rejuvenece la piel   
da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante   

Cuidado del cabello
fortalece las raíces del pelo   
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo, ayuda a una mejor retención de humedad   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
no hay usos encontrados   
no hay usos encontrados   

Importancia nutricional
buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, contiene una buena cantidad de vitaminas, rica en vitamina A   
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas   

Alergia
  
  

Gelato y Queso feta Síntomas de la alergia
No disponible   
No disponible   

Qué es

Qué es
gelato, una palabra italiana para el helado, está hecho con leche, crema, azúcares y diversos ingredientes aromatizantes que son más bajos en calorías, grasas y azúcar que el helado.   
queso feta, un tipo de queso griego, está hecho de leche que está en escabeche.   

Color
No disponible   
No disponible   

Gelato y Queso feta Sabor
No disponible   
No disponible   

Gelato y Queso feta Aroma
No disponible   
No disponible   

Vegetariano
sí   
no   

Origen
Egipto, Italia, Roma   
Grecia   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
½ taza de azúcar, 2 ½ tazas de leche entera, 2 vasos de agua, cucharadita de extracto de vainilla 2, 5-6 huevos, Desconocido, Desconocido, puré de fresas o jarabe de chocolate   
3 litros de leche, una tableta de cuajo, sal, el agua no clorada, yogurt   

Fermentación Agente
No Aplicable   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
2 tazones, licuadora, Cazo, bandeja de poca altura, agitador de   
cuenco, estopilla, envase, tarro, cuchillo, Cazo, colador, agitador de   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
3- 4 horas   
24 horas   

Hora de cocinar
30   
2   

Tiempo de envejecimiento
No disponible   
No disponible   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
98,00 °F   
6
99,00 °F   
5

Estante La vida
2- 3 meses   
2- 3 meses   

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