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Fromage frais
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Skyr
Skyr



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Fromage frais
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Skyr

Fromage frais vs Skyr

Calorías

Calorías en 1 taza

133,00 kcal110,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorías

50,00 kcal65,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorías en 1 cda

26,00 kcal8,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorías en 1 oz

50,00 kcal59,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorías en 1 rebanada de

42,00 kcal59,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servicio tamaño

100
100

Proteínas

8,00 gramo11,00 gramo
0 215
👆🏻

Carbohidratos

4,20 gramo4,00 gramo
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 gramo0,00 gramo
0 10.3
👆🏻

Azúcar

4,20 gramo4,00 gramo
0 54.08
👆🏻

grasas

0,10 gramo0,20 gramo
0.1 175
👆🏻

Contenido gordo

2 %0 %
0 100
👆🏻

Grasa saturada

1,20 gramo0,10 gramo
0 67
👆🏻

Grasas trans

0,10 gramo0,00 gramo
0 162
👆🏻

Grasa poli-insaturada

0,30 gramo0,20 gramo
0 48
👆🏻

Grasa monosaturada

0,20 gramo0,20 gramo
0 32.9
👆🏻

Nutrición

Servicio tamaño

100
100

Colesterol

3,50 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

50,00 IU40,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,03 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,50 mg0,50 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,30 mg0,40 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,07 mg0,07 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

19,00 µg19,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (cobalamina)

0,40 µg0,50 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

4,20 mg2,90 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,50 IU0,50 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2+D3)

0,40 µg0,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,49 mg0,53 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

1,20 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerales

Calcio

90,00 mg120,00 mg
0 1705
👆🏻

Hierro

0,20 mg0,80 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

9,00 mg9,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphorus

124,00 mg110,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasio

150,00 mg0,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

30,00 mg65,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,50 mg0,53 mg
0 7.31
👆🏻

Otro

Agua

80,00 gramo74,00 gramo
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo
0 0
👆🏻

Beneficios

Beneficios de la salud

proporciona energía, fortalece el sistema inmunológico
mejor para la pérdida de peso, mejora del crecimiento en niños, mantiene sentirse lleno, proporciona energía, reduce la osteoporosis

Otros beneficios generales

proporciona energía, fortalece el sistema inmunológico
presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos

Beneficios de peluquería y estética

Protección de la piel

efecto antioxidante
humectante natural, da una piel más lisa, aligera el tono de la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante, alivia la irritación de piel

Cuidado del cabello

fortalece las raíces del pelo
-

Nutricionales importancia y usos

Usos

-
-

Importancia nutricional

buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina

Alergia

Síntomas de la alergia

-
-

Qué es

Qué es

producto lácteo
  • skyr es un producto lácteo elaborado, que es espesa y cremosa y picante.
  • skyr es un queso fresco de leche desnatada, se cuela hasta obtener una consistencia-natillas batida.

Color

-
-

Sabor

-
-

Aroma

-
-

Vegetariano

-
-

Origen

americano, Francia
Islandia

Cómo confeccionar

Servicio tamaño

100
100

Ingredientes

cabra o de oveja o de leche de vaca
1/2 plátano, 1/2 taza de fresa skyr, 1/2 taza de vainilla skyr, 1/2 pera, Fresas

Fermentación Agente

-
-

Cosas que necesitas

cuenco, estopilla, taza de medir, muselina, Cazo, colador, agitador de
2 tazones, envase

tiempo duración

Tiempo de preparación

1 hora
24 horas

Hora de cocinar

15
40

Tiempo de envejecimiento

-
-

Almacenamiento y Estante La vida

Temperatura de refrigeración

39,20 °F39,20 °F
-20 383
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Estante La vida

5- 7 días
3-4 semanas