Filmjolk vs Gomme
Calorías
Calorías en 1 pat
no disponible
no disponible
Calorías por cada 100 gramos
60,00 kcal
99+
0,00 kcal
99+
Calorías en 1 cda
no disponible
no disponible
Calorías en 1 taza
no disponible
no disponible
Calorías en 1 barra
no disponible
no disponible
Servicio tamaño
100
100
Proteínas
8,00 gramo
99+
0,00 gramo
99+
Carbohidratos
20,00 gramo
26
12,00 gramo
31
Fibra
0,00 gramo
15
2,50 gramo
6
Azúcar
17,00 gramo
99+
1,50 gramo
19
grasas
4,00 gramo
24
3,50 gramo
20
Grasa saturada
2,70 gramo
25
3,50 gramo
31
Grasas trans
0,00 gramo
2,00 gramo
9
Grasa poli-insaturada
0,06 gramo
99+
1,00 gramo
20
Grasa monosaturada
0,96 gramo
99+
0,25 gramo
99+
Nutrición
Servicio tamaño
100
100
Colesterol
0,00 mg
99+
2,50 mg
99+
Vitaminas
Vitamina A
13,44 IU
99+
2,50 IU
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg
23
3,50 mg
1
Vitamina B2 (riboflavina)
0,16 mg
99+
0,25 mg
33
Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg
99+
3,80 mg
2
Vitamina B6 (piridoxina)
0,40 mg
5
1,50 mg
1
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
12,30 µg
21
2,50 µg
39
Vitamina B12 (cobalamina)
0,34 µg
99+
0,35 µg
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg
29
4,50 mg
3
Vitamina D
no disponible
0,25 IU
36
Vitamina D (D2+D3)
0,10 µg
17
2,50 µg
2
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,10 mg
33
0,25 mg
24
Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg
23
4,25 µg
5
Minerales
Calcio
385,00 mg
30
0,25 mg
99+
Hierro
0,00 mg
99+
5,25 mg
3
Magnesio
11,50 mg
37
3,25 mg
99+
Phosphorus
93,10 mg
99+
2,50 mg
99+
Potasio
170,00 mg
32
0,25 mg
99+
Sodio
37,50 mg
99+
1,25 mg
99+
Zinc
0,43 mg
99+
0,25 mg
99+
Otro
Agua
87,42 gramo
88,00 gramo
Cafeína
0,00 gramo
0,00 gramo
Beneficios
Beneficios de la salud
evita el estreñimiento, ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, mejora el apetito, intolerantes a la lactosa, mejora la tasa de metabolismo, protege el tracto gastrointestinal, el metabolismo, cardiovascular y nervioso sistema, stmulates secreción de páncreas, el hígado y la bilis, fortalece el sistema inmunológico
absorps de calcio y vitamina B
Otros beneficios generales
estimula el sistema inmunológico, mejora el apetito, intolerantes a la lactosa, protege el tracto gastrointestinal, el metabolismo, cardiovascular y nervioso sistema
presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer
Beneficios de peluquería y estética
Protección de la piel
da una piel más lisa, aligera el tono de la piel, suavizante de la piel natural
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural
Cuidado del cabello
Desconocido
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello
Nutricionales importancia y usos
Usos
no hay usos encontrados
no hay usos encontrados
Importancia nutricional
buena fuente de vitamina B-12, bajo en grasa, rica en probióticos
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas
Alergia
Filmjolk y Gomme Síntomas de la alergia
No disponible
No disponible
Qué es
Qué es
Filmjölk es un producto tradicional leche fermentada de Suecia, y un producto lácteo común en los países nórdicos.
gomme es un plato tradicional noruego utilizado para la cena o postre, por lo general como se extendió sobre rebanadas de pan, lefse.
Color
blanco
No disponible
Filmjolk y Gomme Sabor
agrio
No disponible
Filmjolk y Gomme Aroma
olor agrio
No disponible
Vegetariano
sí
No disponible
Origen
países nórdicos
Noruega
Cómo confeccionar
Servicio tamaño
100
100
Ingredientes
Leche
5-6 huevos, azúcar moreno, suero de la leche, canela en rama palo, Completo Grasa Leche
Fermentación Agente
No Aplicable
No Aplicable
Cosas que necesitas
envase
olla grande
tiempo duración
Tiempo de preparación
2 días
15- 20 minutos
Hora de cocinar
NA
180
Tiempo de envejecimiento
No disponible
No disponible
Almacenamiento y Estante La vida
Temperatura de refrigeración
39,20 °F
19
no disponible
Estante La vida
10 a 14 días
2- 3 semanas
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