Calorías en 1 taza
134,00 kcal-
50
1927
👆🏻
Calorías
64,29 kcal0,00 kcal
0
904
👆🏻
Calorías en 1 cda
90,00 kcal43,00 kcal
2
133
👆🏻
Calorías en 1 oz
140,00 kcal-
10
717
👆🏻
Calorías en 1 rebanada de
122,00 kcal-
12.2
899
👆🏻
Servicio tamaño
100
100
Proteínas
3,50 gramo0,00 gramo
0
215
👆🏻
Carbohidratos
4,50 gramo12,00 gramo
0
205
👆🏻
Fibra
0,00 gramo2,50 gramo
0
10.3
👆🏻
Azúcar
0,00 gramo1,50 gramo
0
54.08
👆🏻
grasas
3,60 gramo3,50 gramo
0.1
175
👆🏻
Contenido gordo
1 %-
0
100
👆🏻
Grasa saturada
2,30 gramo3,50 gramo
0
67
👆🏻
Grasas trans
0,30 gramo2,00 gramo
0
162
👆🏻
Grasa poli-insaturada
0,10 gramo1,00 gramo
0
48
👆🏻
Grasa monosaturada
1,00 gramo0,25 gramo
0
32.9
👆🏻
Servicio tamaño
100
100
Colesterol
14,00 mg2,50 mg
0
325
👆🏻
Vitaminas
Vitamina A
106,23 IU2,50 IU
0
2499
👆🏻
Vitamina B1 (tiamina)
0,05 mg3,50 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg0,25 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg3,80 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamina B6 (piridoxina)
-1,50 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
-2,50 µg
0
87
👆🏻
Vitamina B12 (cobalamina)
0,18 µg0,35 µg
0
4.03
👆🏻
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,30 mg4,50 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamina D
4,04 IU0,25 IU
0
301
👆🏻
Vitamina D (D2+D3)
0,10 µg2,50 µg
0
7.5
👆🏻
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,09 mg0,25 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg4,25 µg
0
30.3
👆🏻
Minerales
Calcio
127,00 mg0,25 mg
0
1705
👆🏻
Hierro
0,05 mg5,25 mg
0
70
👆🏻
Magnesio
12,70 mg3,25 mg
0
444
👆🏻
Phosphorus
95,00 mg2,50 mg
0
1409
👆🏻
Potasio
155,00 mg0,25 mg
0
1794
👆🏻
Sodio
49,00 mg1,25 mg
0
7022.4
👆🏻
Zinc
0,44 mg0,25 mg
0
7.31
👆🏻
Otro
Agua
87,60 gramo88,00 gramo
0
221
👆🏻
Cafeína
0,00 gramo0,00 gramo
0
0
👆🏻
Beneficios de la salud
-
absorps de calcio y vitamina B
Otros beneficios generales
presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, proporciona energía
presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer
Beneficios de peluquería y estética
Protección de la piel
-
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural
Cuidado del cabello
-
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello
Nutricionales importancia y usos
Usos
-
-
Importancia nutricional
-
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas
Alergia
Síntomas de la alergia
-
-
Qué es
es un postre a base de leche, elaborado con leche azucarada y cuajo, la enzima digestiva, que cuaja la leche. que podría ser descrito como un flan o un queso muy suave azucarada.
gomme es un plato tradicional noruego utilizado para la cena o postre, por lo general como se extendió sobre rebanadas de pan, lefse.
Color
-
-
Sabor
-
-
Aroma
-
-
Vegetariano
-
-
Origen
americano, Dinamarca
Noruega
Servicio tamaño
100
100
Ingredientes
Grated Nuez Moscada, leche pasteurizada, azúcar en polvo, cuajo
5-6 huevos, azúcar moreno, suero de la leche, canela en rama palo, Completo Grasa Leche
Fermentación Agente
-
-
Cosas que necesitas
cuenco, plato superficial, agitador de
olla grande
tiempo duración
Tiempo de preparación
10- 15 minutos
15- 20 minutos
Hora de cocinar
90
180
Tiempo de envejecimiento
-
-
Almacenamiento y Estante La vida
Temperatura de refrigeración
39,20 °F32,00 °F
-20
383
👆🏻
Estante La vida
24 meses
2- 3 semanas